Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Obilné produkty ostatní
keyboard_arrow_right
ovesné vločky Crownfield

ovesné vločky Crownfield

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - ovesné vločky Crownfield
Energetická hodnota 374 kcal
= 1 566 kJ
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 59 g
Tuky 7 g
Vláknina 10 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 374 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 59 g
Tuky 7 g
Vláknina 10 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
14 g
Sacharidy
59 g
Cukry
0,7 g
Tuky
7 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Sůl
0,02 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
675 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Hořčík Hořčík
Zinek Zinek
Mangan Mangan
Draslík Draslík
Měď Měď
Sodík Sodík
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Pozitivní vliv na zdraví
Krev Má pozitivní vliv na krev
Únava Pomáhá při únavě
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Trávení Podporuje trávení
Imunita Posiluje imunitu

Ovesné vločky Crownfield nám z výživového hlediska nabízí hlavně sacharidy. Obsahují také tuky, vlákninu, vitamíny skupiny B a minerální látky jako vápník či železo.

Ovesné vločky disponují lehce rozpustnou vlákninou, která umí regulovat cholesterol a množství glukózy v krvi. Oves je obilnina, která je známá svými posilujícími účinky a pozitivním vlivem na nervovou soustavu. Oves také umí tlumit zvýšenou činnost štítné žlázy. Ovesné vločky Crownfield jsou lehce stravitelné a velmi výživné, a proto jsou vhodné pro šetřící a diabetickou dietu i pro zdravý jídelníček. Hodí se také pro jedince, kteří chtějí nabrat váhu, fyzicky aktivní jedince a sportovce.

Ovesné vločky obsahují i tuky, a tak časem žluknou a snižuje se jejich kvalita. Pokud ovesné vločky rychle na sucho orestujeme na pánvi, tak budou mít i lehkou ořechovou chuť. Vločky můžete před použitím krátce orestovat na suché pánvi, jejich chuť pak bude připomínat oříšky. Jsou z nich pak chutné granoly, müsli nebo posypka do polévky. V kuchyni se meze nekladou, a tak zkuste chutné domácí ovesné kaše, vafle z vloček nebo různých karbanátků, placiček nebo sekané.

Nejhledanější v kategorii Obilné produkty ostatní

Název Energetická hodnota (kcal)
346 add_circle Zapsat
354 add_circle Zapsat
363 add_circle Zapsat
291 add_circle Zapsat
354 add_circle Zapsat
373 add_circle Zapsat
368 add_circle Zapsat
365 add_circle Zapsat
290 add_circle Zapsat
353 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách