Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží
keyboard_arrow_right
krůtí prsa restovaná

krůtí prsa restovaná

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - krůtí prsa restovaná
Energetická hodnota 108 kcal
= 454 kJ
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 3 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 108 kcal
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 3 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
20 g
Sacharidy
0,1 g
Cukry
-
Tuky
3 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 000 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Železo Železo
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Krev Má pozitivní vliv na krev
Sexuální potence Afrodiziakum, zlepšuje sexuální potenci
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Děti Vhodné zejména pro děti
Imunita Posiluje imunitu
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti

Krůtí prsa restovaná nám nabízí vysoký obsah bílkovin a jen velmi málo tuku. Příprava restováním patří mezi nejzdravější a nejšetrnější způsoby úpravy masa. Restování je výraz používaný pro prudké opečení na malém množství tuku, který je velmi dobře rozehřátý. Využívá především u potravin, jenž nevyžadují dlouhou dobu přípravy, hlavně tedy zelenina, těstoviny, vybrané druhy masa a ryb.

Krůtí maso je díky svému vysokému obsahu bílkovin ideální potravou do každého zdravého jídelníčku. Využít ho můžete i při redukční, bezlepkové a bezlaktózové dietě. Krůtí maso je velmi dobře stravitelné, a tak je vhodné i pro děti, seniory nebo osoby, které mají citlivější trávení. Díky svému obsahu vápníku posílí i naše kosti a zuby.

Při restování vsaďte na kvalitní tuk, který se nepřepaluje. Využít můžete sádlo, přepuštěné máslo zvané 'ghí' nebo kvalitní olej s označením 'vhodný pro tepelnou úpravu'. Pokud hledáte inspiraci, zkuste náš zdravý a chutný recept na krůtí na kari s batáty, mrkví a brokolicí.

Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží

Název Energetická hodnota (kcal)
106 add_circle Zapsat
184 add_circle Zapsat
145 add_circle Zapsat
310 add_circle Zapsat
150 add_circle Zapsat
86 add_circle Zapsat
153 add_circle Zapsat
133 add_circle Zapsat
100 add_circle Zapsat
189 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách