Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Jogurty
keyboard_arrow_right
Florian smetanový jogurt jahoda Olma

Florian smetanový jogurt jahoda Olma

(Olma)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Florian smetanový jogurt jahoda Olma
Energetická hodnota 134 kcal
= 561 kJ
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 12 g
Tuky 8 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 134 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 12 g
Tuky 8 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
3 g
Sacharidy
12 g
Cukry
12 g
Tuky
8 g
Nasycené mastné kyseliny
5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,08 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
135 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Cholin Cholin
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Mangan Mangan
Měď Měď
Zinek Zinek
Železo Železo
Sodík Sodík
Draslík Draslík
Selen Selen
Vápník Vápník
Pozitivní vliv na zdraví
Svaly Posiluje svaly
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí

Florian smetanový jogurt jahoda Olma patří k tučnější verzi jogurtů. Ve složení dominuje smetana, dále tu je ovocná složka (cukr, jahody, modifikovaný škrob, koncentráty z černé mrkve, červené řepy a bezinek, aroma) a jogurtové kultury.

Právě díky obsahu smetany obsahuje jogurt více tuku, a tak se nehodí do redukčních jídelníčků a pro málo fyzicky aktivní osoby. Nadměrný příjem tuku ve stravě totiž vede i k ukládání tuku v těle, což má na naše zdraví četné negativní dopady.

Florian smetanový jogurt jahoda Olma díky své energetické hodnotě pomůže rychle a efektivně doplnit energii. Avšak domácí vrstvený jogurt, který obsahuje pouze tři základní ingredience, nám zajisté prospěje mnohem více.

Nejhledanější v kategorii Jogurty

Název Energetická hodnota (kcal)
120 add_circle Zapsat
62 add_circle Zapsat
53 add_circle Zapsat
46 add_circle Zapsat
90 add_circle Zapsat
84 add_circle Zapsat
216 add_circle Zapsat
148 add_circle Zapsat
123 add_circle Zapsat
77 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách