Jihočeský Eidam 20% plátky Madeta je tvrdý sýr se sníženým obsahem tuku, který obsahuje méně kalorií. Sýry jsou skvělým zdrojem vápníku a bílkovin.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
Jihočeský Eidam 20% plátky Madeta
Jihočeský Eidam 20% plátky Madeta
(Madeta)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 235 kcal
= 985 kJ
Bílkoviny 32 g
Sacharidy 2 g
Tuky 11 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 235 kcal
Bílkoviny 32 g
Sacharidy 2 g
Tuky 11 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 32 g |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry | 2 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 7,2 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | 1,3 g |
| Voda | - |
| Vápník | 1 257 mg |
| GI | |
| PHE | 1 600 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Zuby Působí kladně na zuby
Imunita Posiluje imunitu
Díky nižší energetické hodnotě je tento sýr vhodnější do redukční diety, i tak je ale potřeba si hlídat jeho množství. Obecně totiž platí, že sýry jsou tučnější než libová šunka nebo plátek přírodně upraveného masa. Ve stravování platí, že je dobré jíst vše, ale s mírou.
Jihočeský Eidam 20% plátky Madeta se hodí jak na pečivo, tak i na chléb. Abyste svému tělu dodali i vitamíny, tak nezapomínejte na čerstvou zeleninu nebo zeleninový salát (míchaný fenyklový, rajčatový, okurkový, ...). Nejste-li v přísném redukčním režimu, pak volte raději sýr s 30% tuku, je mnohem chutnější a voňavější.
Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé
| Název | Energetická hodnota (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
