hovězí svíčková má poměrně vysoký obsah dobře využitelných bílkovin (asi 20 % hmotnosti masa) a nízký obsah tuku (kolem 4 % hmotnosti masa). Z dalších výživných látek jsou zastoupeny zejména vitamíny řady B, či hemové železo, které je nejlépe vstřebatelnou formou tohoto minerálu.
{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min 
hovězí svíčková steak
(Tesco )
Množství x {{unitOption.title}} kus
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Energetická hodnota 471 kJ
= 112 kcal
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0 g
Tuky 4 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 471 kJ
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0 g
Tuky 4 g
Vláknina 0 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 20 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 2 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 0 g |
| Sůl | 0,25 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 1 005 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Obsah potraviny
Vliv na zdraví
libové hovězí maso se hodí pro zařazení do racionálního jídelníčku, ale mohou si ho dopřát také pacienti s redukční dietou či diabetem.
Praktické rady
maso nakupujte raději u osvědčeného řezníka, než ve velkých obchodních řetězcích.
Nejhledanější v kategorii Maso hovězí a vepřové
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 714 | 0,25 | 0 | 0,08 | | ||
| 800 | 0,3 | 0 | 0,06 | | ||
| 569 | 0,2 | 0,05 | | |||
| 1 928 | 0,2 | 0,28 | 0,3 | 0,01 | | |
| 716 | 0,11 | 0,01 | 0,14 | 0 | | |
| 435 | 0,2 | 0,01 | 0,02 | | ||
| 712 | 0,22 | 0,09 | 0 | | ||
| 872 | 0,17 | 0 | 0,15 | | ||
| 1 108 | 0,15 | 0 | 0,22 | | ||
| 582 | 0,21 | 0 | 0,08 | | ||
| 772 | 0,19 | 0,15 | | |||
| 637 | 0,21 | 0 | 0,08 | | ||
| 490 | 0,15 | 0,03 | 0,04 | 0,01 | | |
| 1 394 | 0,13 | 0 | 0,31 | | ||
| 729 | 0,2 | 0 | 0,1 | | ||
| 1 387 | 0,2 | 0 | 0,2 | | ||
| 940 | 0,2 | 0 | 0,16 | | ||
| 1 175 | 0,14 | 0 | 0,25 | | ||
| 450 | 0,13 | 0,02 | 0,02 | | ||
| 745 | 0,18 | 0,01 | 0,11 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
