Eidamský sýr uzený 45% se nejčastěji vyrábí z mléka, jedlé soli, syřidel a kouřového či uzeného aroma. Obsah tuku v sušině je 45%, jedná se tedy o tučnější sýr.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
Eidamský sýr uzený 45%
Eidamský sýr uzený 45%
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 319 kcal
= 1 336 kJ
Bílkoviny 23 g
Sacharidy 1 g
Tuky 24,8 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 319 kcal
Bílkoviny 23 g
Sacharidy 1 g
Tuky 24,8 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 23 g |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry | 1 g |
| Tuky | 24,8 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 15,8 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | 2 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 1 150 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Eidamský sýr uzený 45% se hodí na zpestření jídelníčku pro zdravé a aktivní osoby, sportovce a děti. Lidé s nadváhou nebo v redukční režimu by se měli poohlédnout po méně tučné variantě tohoto sýra, tedy s hodnotami do 30% obsahu tuku v sušině. V každém případě je potřeba si hlídat zkonzumované množství, protože energetická hodnota sýra je o dost vyšší než u libové šunky nebo masa.
Eidamský sýr uzený 45% se dá použít všude, kde klasický neuzený. Jediný rozdíl bude v tom, že jídlu dodá uzenou příchuť. Hodí se tedy do celerových placek s cuketou, na pizzu i k zapékání jídel (zapečená quinoa s kuřecím masem a brokolicí, bramborový quiche, ...).
Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé
| Název | Energetická hodnota (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
