Chléb lámankový vícezrnný je vícezrnný výrobek, jehož základem je pšeničná a žitná mouka. Vícezrnné výrobky se zpracovávají z mouky, do níž jsou kromě pšenice a žita přidány také jiné obiloviny, luštěniny či olejniny a to alespoň v objemu 5% z celkového množství.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
chléb lámankový vícezrnný
chléb lámankový vícezrnný
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 251 kcal
= 1 050 kJ
Bílkoviny 8,5 g
Sacharidy 43 g
Tuky 3,9 g
Vláknina 4,8 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 251 kcal
Bílkoviny 8,5 g
Sacharidy 43 g
Tuky 3,9 g
Vláknina 4,8 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 8,5 g |
| Sacharidy | 43 g |
| Cukry | 2,4 g |
| Tuky | 3,9 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 4,8 g |
| Sůl | 1,4 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 425 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Na trhu nalezneme mnoho druhů vícezrnných chlebů, jejichž složení se může lišit. Některé lámankové chleby obsahují i siřičitany, fosforečnany a jiné nevhodné přídatné látky. Lámankový chléb vícezrnný bez obsahu přídatných látek lze použít v rámci racionální diety.
Dávejte přednost konzumaci pečiva z celého zrna, kvalitním chlebům z kvásku nebo žita. Nejlepší je, když si chléb připravíte doma. Je to poměrně snadné a výhodou je, že máte dokonalý přehled o jeho složení a čerstvosti. Nevíte jak na to? Vyberte si v našich receptech chléb, na který máte chuť a následujte postup (domácí, cuketový, celozrnný, ...).
Nejhledanější v kategorii Pečivo slané
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 260 | | |
| 260 | | |
| 253 | | |
| 246 | | |
| 243 | | |
| 246 | | |
| 310 | | |
| 247 | | |
| 256 | | |
| 268 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
