menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Maso ostatní
keyboard_arrow_right
tlačenka masová světlá

tlačenka masová světlá

Množství x {{unitOption.title}} kus
tlačenka masová světlá
Energetická hodnota 1 299 kJ
= 310 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 0,7 g
Tuky 28 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 299 kJ
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 0,7 g
Tuky 28 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
14 g
Sacharidy
0,7 g
Cukry
-
Tuky
28 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
2 g
Voda
56 g
Vápník
76 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
708 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Vápník Vápník

Tlačenka masová světlá se vyrábí z různého poměru masa, nejčastěji vepřového, vnitřností, sádla, pitné vody, soli a vybraného koření. Konkrétní složení výrobku se vždy odvíjí od množství použitých ingrediencí. Tlačenka obsahuje především tuky.

Nadměrná konzumace živočišných tuků stojí za nárůstem hmotnosti, vznikem obezity i rozvoji dalších zdravotních obtíží. Není vhodná pro osoby, které trpí nadváhou, vysokým cholesterolem a krevním tlakem. Tento výrobek nelez doporučit pro redukční dietu a hubnutí.

Tlačenka masová světlá se tradičně podává s čerstvou cibulí, přelitá octem rozředěným s vodou. Tradičně se dochucuje černým pepřem a solí. Jako přílohu můžete zvolit domácí celozrnný chléb.

Nejhledanější v kategorii Maso ostatní

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 005 0,15 0,2 add_circle Zapsat
1 098 0,1 0 0,24 add_circle Zapsat
925 0,23 0,11 0,1 0 add_circle Zapsat
482 0,19 0 0,04 add_circle Zapsat
549 0,21 0 0,05 add_circle Zapsat
1 537 0,14 0 0,35 add_circle Zapsat
414 0,2 0 0,02 add_circle Zapsat
550 0,21 0 0,05 add_circle Zapsat
1 193 0,15 0,13 0,19 add_circle Zapsat
1 235 0,17 0 0,25 add_circle Zapsat
421 0,14 0 0,05 add_circle Zapsat
1 608 0,28 0,01 0,3 0 add_circle Zapsat
1 326 0,11 0,04 0,28 add_circle Zapsat
1 550 0,13 0,03 0,29 add_circle Zapsat
1 281 0,14 0,08 0,24 add_circle Zapsat
489 0,24 0 0 add_circle Zapsat
388 0,08 0,06 0,05 add_circle Zapsat
1 072 0,07 0,3 0,12 0,03 add_circle Zapsat
1 190 0,16 0,35 0,09 add_circle Zapsat
2 315 0,21 0,03 0,51 0 add_circle Zapsat
Tři chlapi v kuchyni aneb jednoduché recepty do náročných dnů
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách