Sýr gouda 48% K-Classic se vyrábí z pasterovaného mléka, sýrařských kultur a jedlé soli. Gouda 48% obsahuje hodně tuku, ale je také bohatá na bílkoviny. Tvrdé sýry nám nabízí především hodně vápníku, nachází se v nich i další minerální látky (sodík, fosfor či chlor).
{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min 
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
sýr gouda 48% K-Classic
sýr gouda 48% K-Classic
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 524 kJ
= 364 kcal
Bílkoviny 25 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 29 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 524 kJ
Bílkoviny 25 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 29 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 25 g |
| Sacharidy | 0,5 g |
| Cukry | 0,5 g |
| Tuky | 29 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 19 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | 2 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 1 250 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Obsah potraviny
Vliv na zdraví
Díky svému obsahu vápníku jsou tvrdé sýry prospěšné zejména pro naše kosti, zuby a nehty. Mléčné bílkoviny, které se v sýru nacházejí, mají antitrombotické a antihypertenzní účinky, které umí podpořit správnou srdeční činnost. Sýr gouda 48% se nehodí do redukční diety, poněvadž obsahuje velké množství tuku. Jeho konzumace není vhodná ani pro osoby, které mají diagnostikovanou intoleranci laktózy.
Praktické rady
Chcete-li si dopřát goudu, pak vybírejte mezi kvalitními sýry, které obsahují jen málo přídatných látek, nebo můžete zakoupit bio výrobek. Pokud chcete předejít vysychání sýra, pak ho zbalte do vlhké utěrky, a pak ho uložte do ledničky nebo vlhkého sklepa. Sýr gouda 48% K-Classic se používá na pizzu, těstoviny, rizota nebo na různé zapékání (zapečená čekanka), přidává se do pomazánek nebo se konzumuje jen tak s libovolným pečivem.
Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 100 | 0,27 | 0,02 | 0,16 | | ||
| 1 101 | 0,27 | 0 | 0,17 | 0 | | |
| 497 | 0,11 | 0,03 | 0,07 | | ||
| 1 064 | 0,27 | 0 | 0,16 | 0 | | |
| 455 | 0,11 | 0,03 | 0,06 | | ||
| 997 | 0,17 | 0,02 | 0,18 | | ||
| 1 428 | 0,26 | 0,01 | 0,26 | | ||
| 1 376 | 0,18 | 0,02 | 0,28 | | ||
| 976 | 0,11 | 0,01 | 0,2 | | ||
| 541 | 0,28 | 0,03 | 0 | 0 | | |
| 1 440 | 0,28 | 0,01 | 0,25 | | ||
| 512 | 0,29 | 0 | 0 | | ||
| 1 117 | 0,19 | 0,02 | 0,21 | | ||
| 862 | 0,11 | 0,04 | 0,17 | | ||
| 1 449 | 0,24 | 0 | 0,3 | | ||
| 1 206 | 0,24 | 0,02 | 0,21 | | ||
| 1 235 | 0,22 | 0 | 0,23 | | ||
| 1 328 | 0,21 | 0 | 0,26 | 0,01 | | |
| 1 324 | 0,23 | 0,01 | 0,25 | | ||
| 1 424 | 0,24 | 0 | 0,27 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
