Potraviny keyboard_arrow_right
Zdravá výživa keyboard_arrow_right
Alternativy mléka, mléčných a jogurtových nápojů keyboard_arrow_right
sójové mléko
sójové mléko
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} ml
Potraviny keyboard_arrow_right
Zdravá výživa keyboard_arrow_right
Alternativy mléka, mléčných a jogurtových nápojů keyboard_arrow_right
sójové mléko
sójové mléko
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}40 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}169 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}2,75 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3,11 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}1,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,21 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,33 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,83 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 93,27 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 4 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 137,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Alternativy mléka, mléčných a jogurtových nápojů
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině
Sójové mléko se připravuje z luštěniny zvaná sója. Sója se namočí, pak se drtí a vaří. Nakonec se musí ještě pečlivě přecedit. Toto mléko se tradičně používá v Číně i v Japonsku, je základní surovinou pro výrobu známého tofu. Sójové mléko obsahuje vitamíny K, C, A, E i vitamíny skupiny B.
Sojové mléko je vhodné pro vegetariány a vegany, poněvadž je čistě rostlinného původu. Je skvělou alternativou pro osoby, které nesnášejí laktózu, klasické mléko a mléčné výrobky. Toto mléko je bohaté na bílkoviny rostlinného původu, a tak podporuje růst našich svalů a tkání.
V kuchyni své využití najde všude tam, kde byste jinak použili klasické mléko. Sojové mléko můžete pít samotné, připravit z něj snídaňovou kaši nebo z něj upéct veganské banánové lívance. Najdete ho také ve slaném receptu na zeleninový quiche.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
S kalorickými tabulkami je hubnutí hrou. Za čtyři měsíce jsem zhubl o 20 kg a to bez sody, zelené kávy a ostatních "preparátů". Jím všechno ale málo a funguje to. Hlad nemám.
Tohle zpeněžnit, jste během týdne multimilionáři. Ale nedělejte to, prosím...Čeká mne 12 kg shodit a díky vám jsem přesvědčená, že se mi to během roku podaří, jsem totiž 65-letá baba, tak jde vše pomaleji. Díky, díky, díky, Nobelovku vám!
Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!
S kalorickými tabulkami je hubnutí hrou. Za čtyři měsíce jsem zhubl o 20 kg a to bez sody, zelené kávy a ostatních "preparátů". Jím všechno ale málo a funguje to. Hlad nemám.
Tohle zpeněžnit, jste během týdne multimilionáři. Ale nedělejte to, prosím...Čeká mne 12 kg shodit a díky vám jsem přesvědčená, že se mi to během roku podaří, jsem totiž 65-letá baba, tak jde vše pomaleji. Díky, díky, díky, Nobelovku vám!
Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Dinelytics
Sleduj nás
