Řecký jahodový jogurt Milko je hustý jogurt jen z mléka. Je bohatý na bílkoviny, obsahuje 0% tuku a a probiotickou kulturu Bifidobacterium BB-12. Jogurt je dobrým zdrojem vápníku a vitamínu D. Mezi další látky patří fluor, fosfor a vitamín A nebo vitamíny ze skupiny B.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Jogurty keyboard_arrow_right
řecký jogurt jahoda 0% tuku Milko
řecký jogurt jahoda 0% tuku Milko
(Milko)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 358 kJ
= 86 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 12 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 358 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 12 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Stav | syrové |
| Bílkoviny | 8 g |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry | 11 g |
| Tuky | 0,3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | 0,1 g |
| Voda | - |
| Vápník | 176 mg |
| GI | |
| PHE | 420 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Cholin Cholin
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Zinek Zinek
Měď Měď
Železo Železo
Mangan Mangan
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Selen Selen
Hořčík Hořčík
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Imunita Posiluje imunitu
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Zuby Působí kladně na zuby
Zažívání Vhodná potravina při střevních potížích
Trávení Podporuje trávení
Vitamín D a vápník je důležitý pro udržování silných kostí a zdravých zubů. Bílkoviny poskytují tělu esenciální aminokyseliny potřebné k budování svalové hmoty a dalších struktur. Hodné bakterie mohou příznivě působit na zácpu, průjem, zánětlivé střevní nemoci nebo syndromy, infekci pylori, a dokonce na nesnášenlivost laktózy. Konzumace jogurtů je spojena se sníženým rizikem rakoviny tlustého střeva, protože konzumace této potraviny je prospěšná pro zlepšení imunitní odezvy.
Nízký obsah tuku není podle výrobce chuťově rozpoznatelný. I při redukční dietě pamatujte na to, že tuk patří mezi 3 základní živiny a je ho proto ve stravě třeba!
Nejhledanější v kategorii Jogurty
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 241 | 0,1 | 0,04 | 0 | | ||
| 280 | 0,04 | 0,05 | 0,04 | | ||
| 296 | 0,04 | 0,05 | 0,04 | 0 | | |
| 241 | 0,1 | 0,04 | 0 | 0 | | |
| 260 | 0,05 | 0,05 | 0,03 | 0 | | |
| 287 | 0,04 | 0,05 | 0,04 | 0 | | |
| 265 | 0,04 | 0,04 | 0,04 | | ||
| 262 | 0,11 | 0,04 | 0 | | ||
| 251 | 0,05 | 0,04 | 0,03 | 0 | | |
| 358 | 0,08 | 0,12 | 0 | | ||
| 311 | 0,04 | 0,06 | 0,04 | | ||
| 370 | 0,02 | 0,11 | 0,04 | | ||
| 382 | 0,04 | 0,13 | 0,02 | 0 | | |
| 590 | 0,03 | 0,15 | 0,08 | 0 | | |
| 367 | 0,04 | 0,11 | 0,03 | | ||
| 381 | 0,04 | 0,13 | 0,02 | 0 | | |
| 375 | 0,04 | 0,12 | 0,03 | 0 | | |
| 391 | 0,08 | 0,12 | 0,02 | | ||
| 281 | 0,12 | 0,04 | 0 | | ||
| 175 | 0,05 | 0,05 | 0 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
