menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pochoutky
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
pudinkový prášek vanilkový

pudinkový prášek vanilkový

Množství x {{unitOption.title}} kus
pudinkový prášek vanilkový
Energetická hodnota 1 482 kJ
= 354 kcal
Bílkoviny 0,37 g
Sacharidy 87 g
Tuky 0,1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 482 kJ
Bílkoviny 0,37 g
Sacharidy 87 g
Tuky 0,1 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0,37 g
Sacharidy
87 g
Cukry
-
Tuky
0,1 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0 g
Voda
13 g
Vápník
26 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
18 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Draslík Draslík
Fosfor Fosfor
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Základem běžného pudinkového prášku je kukuřičný škrob, do kterého se přidává aroma a barvivo. Pudinkový prášek vanilkový je klasika, která má v kuchyni pestré využití.

Výhodou dezertu, připraveného z pudinkového prášku s polotučným mlékem a cukrem, je fakt, že obsahuje jen málo tuku. Nevýhodou je však obsah cukru. Pokud jíme příliš mnoho cukru, pak to neprospívá našemu zdraví, mohou se nám kazit zuby nebo se rozvinout některé alergie.

Pudinkový prášek v bio kvalitě neobsahuje barviva ani aromata, ale pravou Bourbon vanilku. Jeho nevýhodou je však vyšší cena. Při vaření pudinku použijte místo cukru sušenou třtinovou šťávu, melasu, datlový sirup, stévii nebo jiné vhodnější sladidlo. Bílkoviny lze do pudinku snadno dodat tvarohem (tvarohový puding).

Nejhledanější v kategorii Sladkosti

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
2 032 0,05 0,72 0,19 add_circle Zapsat
1 640 0,11 0,74 0,05 0,01 add_circle Zapsat
1 609 0,05 0,8 0,03 0,07 add_circle Zapsat
2 200 0,07 0,55 0,3 0,03 add_circle Zapsat
2 262 0,09 0,31 0,4 0,12 add_circle Zapsat
2 483 0,1 0,14 0,55 0,15 add_circle Zapsat
2 367 0,1 0,32 0,42 0,12 add_circle Zapsat
2 219 0,06 0,59 0,29 0,02 add_circle Zapsat
2 360 0,09 0,54 0,35 0 add_circle Zapsat
2 032 0,05 0,73 0,19 0,01 add_circle Zapsat
2 361 0,06 0,44 0,39 0,06 add_circle Zapsat
1 947 0,07 0,69 0,17 0,03 add_circle Zapsat
1 036 0,01 0,44 0,07 0 add_circle Zapsat
1 541 0,14 0,49 0,12 0,09 add_circle Zapsat
1 968 0,05 0,64 0,21 0,04 add_circle Zapsat
2 257 0,07 0,42 0,37 0,1 add_circle Zapsat
2 173 0,21 0,33 0,37 0,03 add_circle Zapsat
2 367 0,1 0,32 0,42 0,12 add_circle Zapsat
2 010 0,07 0,59 0,23 add_circle Zapsat
2 462 0,08 0,49 0,4 0,01 add_circle Zapsat
Barbora Zindelová: Jak chutná Barcelona
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
Získejte speciální talíř, jenž byl vyroben pro aplikaci www.kaloricketabulky.cz
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách