Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Různé
keyboard_arrow_right
Doplňky výživy
keyboard_arrow_right
Psyllium indická vláknina originální 100% Topnatur

Psyllium indická vláknina originální 100% Topnatur

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Psyllium indická vláknina originální 100% Topnatur
Energetická hodnota 183 kcal
= 765 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 1 g
Tuky 0,5 g
Vláknina 85 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 183 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 1 g
Tuky 0,5 g
Vláknina 85 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
4 g
Sacharidy
1 g
Cukry
0,5 g
Tuky
0,5 g
Nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
85 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
200 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje minerální látky
Bromelain Bromelain

Psyllium indická vláknina originální 100% Topnatur obsahuje pouze rozemleté osemení jitrocele indického (Plantago ovata). Tento výrobek obsahuje převážně pouze vlákninu.

Psyllium indická vláknina originální 100% Topnatur účinně pomůže, aby naše střeva správně pracovala. Má očistné účinky a také pomáhá se snadným vyprazdňováním. Výrobek je tedy vhodný i pro osoby, které trpí zácpou a hemeroidy. Mohou ho také užívat i těhotné ženy a senioři. Dalším pozitivním účinkem je udržování správné hladiny cholesterolu v krvi a metabolismu tuků.

Ideální je tento produkt užívat v menší dávce dvakrát denně. Doporučená denní dávka se pohybuje od 5 až do 20 gramů dle konkrétních potřeb. Vždy je velmi důležité hlídat příjem vody, aby nedocházelo ke zdravotním, zejména trávícím potížím. Psyllium je také možné přidat i do jogurtu nebo tvarohu. V každém případě by se psyllium mělo konzumovat hned a nechat ho nabobtnat až v žaludku. Psyllium můžete použít i při pečení slaného pečiva (žitný chléb, housky, ricottové bulky, ...) nebo sladkých dobrot (kokosové sušenky, buchta, koláč, bábovka, ...), všude přidá vlákninu, a zvýší tak sytící efekt.

{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách