menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Tvaroh
keyboard_arrow_right
Tvaroh polotučný 3.8% Pilos

Tvaroh polotučný 3.8% Pilos

(Pilos)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Tvaroh polotučný 3.8% Pilos
Energetická hodnota 379 kJ
= 91 kcal
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 4 g
Tuky 4 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 379 kJ
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 4 g
Tuky 4 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
10 g
Sacharidy
4 g
Cukry
4 g
Tuky
4 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,1 g
Voda
-
Vápník
100 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
500 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Pozitivní vliv na zdraví
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Vlasy Zlepšuje stav vlasů
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Nehty Zlepšuje stav nehtů
Negativní vliv na zdraví
Zažívání Může způsobit zažívací potíže

Tvaroh polotučný 3,8% Pilos je mléčný výrobek, který nám nabízí kvalitní zdroj bílkovin. Najdeme v něm vitamín A, C, D, E i vitamíny skupiny B. Z minerálních látek je zastoupen vápník, hořčík, draslík, zinek i mangan.

Pokud chcete do jídelníčku přidat kvalitní bílkoviny, pak je polotučný tvaroh skvělou volbou. Tento výrobek je vhodný i pro dietu, poněvadž má vysokou sytící schopnost. Najdete tu hodně vápníku, který prospívá naším kostem, zubům a nehtům. Konzumace tvarohu nebude vyhovovat lidem s intolerancí laktózy, poněvadž se jedná o mléčný výrobek. V polotučném tvarohu se vyskytují také aminokyseliny lysin a methionin.

Klasický tvaroh se osvědčí v léčitelství i v kuchyni při vaření. Tvaroh polotučný 3,8% Pilos je možné konzumovat samotný s vaším oblíbeným ovocem, granolou nebo semínky. Je možné jíst také 'naslano' doplněný o špetku soli, bylinky a zeleninu. Své využití najde i při sladkém pečení, kde nám pomůže ušetřit nějakou tu kalorii a přidat bílkoviny (krtkův dort bez mouky). Tvaroh lze použít i k výrobě domácí zmrzliny nebo slaného pečiva. Tvaroh umí zkrásnit naši pleť, je tedy výborným základem pro různé domácí masky. Obklad z tvarohu pomůže se zmírněním otoků a bolestivosti kloubů. Při angíně nebo zánětu krku zkuste přiložit chladivý tvarohový zábal.

Nejhledanější v kategorii Tvaroh

Název Energetická hodnota (kJ)
288 add_circle Zapsat
331 add_circle Zapsat
283 add_circle Zapsat
268 add_circle Zapsat
281 add_circle Zapsat
632 add_circle Zapsat
285 add_circle Zapsat
956 add_circle Zapsat
379 add_circle Zapsat
414 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách