menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
losos uzený

losos uzený

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 676 kJ
= 162 kcal
Bílkoviny 22 g
Sacharidy 0 g
Tuky 8 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 676 kJ
Bílkoviny 22 g
Sacharidy 0 g
Tuky 8 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
22 g
Sacharidy
0 g
Cukry
-
Tuky
8 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
3 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
70 000 mg
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
63 g
Vápník
175 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 075 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín A Vitamín A
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsahuje minerální látky
Sodík Sodík
Selen Selen
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Měď Měď
Vápník Vápník
Mangan Mangan
Draslík Draslík
Hořčík Hořčík
Negativní vliv na zdraví
Zažívání Může způsobit zažívací potíže

uzený losos je produkt složený z vyuzeného rybího masa, soli a někdy i dalších ingrediencí (kouř, cukr, zvýrazňovače chuti, konzervanty, regulátory kyselosti aj.).

uzeným lososem lze zpestřit racionální jídelníček. Pokud držíte redukční dietu, kousek uzeného lososa vám jistě neublíží, snažte se ale pamatovat na skutečnost, že jde o tučnější rybu. Uzený losos může být pro někoho hůře stravitelný.

při výběru produktu dbejte na to, aby obsahoval pouze rybí maso a sůl.

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
912 0,27 0 0,12 add_circle Zapsat
775 0,19 0 0,11 0 add_circle Zapsat
900 0,22 0 0,14 add_circle Zapsat
837 0,2 0,01 0,13 add_circle Zapsat
816 0,21 0 0,12 0 add_circle Zapsat
420 0,23 0 0,01 add_circle Zapsat
885 0,2 0 0,13 0 add_circle Zapsat
871 0,22 0,01 0,12 add_circle Zapsat
872 0,19 0 0,14 add_circle Zapsat
461 0,25 0 0,01 add_circle Zapsat
234 0,12 0 0 add_circle Zapsat
563 0,21 0,01 0,05 add_circle Zapsat
1 129 0,21 0 0,21 add_circle Zapsat
352 0,15 0 0,03 add_circle Zapsat
733 0,25 0 0,08 add_circle Zapsat
612 0,1 0,14 0,06 0,01 add_circle Zapsat
722 0,22 0 0,1 0 add_circle Zapsat
892 0,15 0 0,17 add_circle Zapsat
858 0,23 0,02 0,12 add_circle Zapsat
480 0,11 0,08 add_circle Zapsat
291 0,16 0 0 add_circle Zapsat
827 0,22 0 0,12 add_circle Zapsat
733 0,13 0,15 0,07 add_circle Zapsat
1 926 0,14 0,01 0,45 add_circle Zapsat
699 0,27 0 0,06 add_circle Zapsat
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách