menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
losos norský uzený

losos norský uzený

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - losos norský uzený
Energetická hodnota 835 kJ
= 199 kcal
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0,3 g
Tuky 13 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 835 kJ
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0,3 g
Tuky 13 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
20 g
Sacharidy
0,3 g
Cukry
0,3 g
Tuky
13 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
4 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
995 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Vápník Vápník
Zinek Zinek
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Mangan Mangan
Selen Selen
Měď Měď
Sodík Sodík
Fosfor Fosfor

Losos norský uzený z nutričních hodnot obsahuje bílkoviny a tuky. Konkrétní složení vždy závisí na daném výrobku, ale obecně lze říci, že jde o vyuzené a solené rybí maso. Často jsou přidávány i další přídatné látky jako konzervanty, aromata (zvýrazňovače chuti), regulátory kyselosti nebo cukr.

Rybí maso, tedy i to z lososa, patří mezi velmi zdravé potraviny. A tak čas od času si můžete norským uzeným lososem zpestřit váš jídelníček. Losos patří mezi tučnější typy ryb, pokud se tedy snažíte zhubnout, tak si hlídejte zkonzumované množství. Kupujete-li lososa baleného pak pečlivě čtěte složení výrobku a vyberte si ten, který obsahuje co nejméně přídatných látek.

Losos norský uzený výborně ochutí váš zeleninový salát, pomazánku nebo těstoviny. Díky své lahodné chuti se s oblibou používá na chlebíčky a kanapky (jednohubky). V kuchyni se fantazii meze nekladou, a tak můžete z uzeného lososa zkusit i náplň do tortilly nebo do palačinky.

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Název Energetická hodnota (kJ)
888 add_circle Zapsat
892 add_circle Zapsat
708 add_circle Zapsat
716 add_circle Zapsat
913 add_circle Zapsat
853 add_circle Zapsat
420 add_circle Zapsat
885 add_circle Zapsat
733 add_circle Zapsat
269 add_circle Zapsat
745 add_circle Zapsat
727 add_circle Zapsat
1 392 add_circle Zapsat
502 add_circle Zapsat
305 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách