Potraviny

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

kuřecí maso na kari se smetanou

tepelně upravená

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

kuřecí maso na kari se smetanou

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}163 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}683 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}13 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}3,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 3,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}10,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 10,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 650 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

kuřecí maso na kari se žampiony a smetanou

107 kcal Zapsat

Zapečené brambory se špenátem, sýrem a masem

96,5 kcal Zapsat

filo těsto

335 kcal Zapsat

Hearty Cottage Pie Weight Watchers

82,2 kcal Zapsat

zapečené těstoviny s brokolicí a tofu

106 kcal Zapsat

Quiche lorraine M&S Food

280 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

kuřecí maso na kari se žampiony a smetanou

107 kcal Zapsat

Zapečené brambory se špenátem, sýrem a masem

96,5 kcal Zapsat

filo těsto

335 kcal Zapsat

Hearty Cottage Pie Weight Watchers

82,2 kcal Zapsat

zapečené těstoviny s brokolicí a tofu

106 kcal Zapsat

Quiche lorraine M&S Food

280 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Kuřecí maso na kari se smetanou se nejčastěji podává s rýží nebo s těstovinami. Z výživového hlediska zde najdeme všechny tři základní makroživiny, tedy bílkoviny, tuky i sacharidy.

O tom jak budou jednotlivé živiny zastoupené záleží na konkrétním množství ingrediencí, které se použije. Pokud si tedy přejete tento pokrm připravit například méně tučný, tak stačí vybrat libové kuřecí maso a smetany použít jen malé množství. Dalším tipem je použít smetanu na vaření, která obsahuje daleko méně tuku než ta ke ke šlehání.

Kuřecí maso na kari se smetanou je možné doplnit i kuskusem, bulgurem nebo pohankou. Pokud rádi experimentujete pak na kari lze připravit i jiné maso (krůtí, králičí, ...), nebo i tofu, seitan či cizrna.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

V lednu 2022 jsem vážil 124kg,při 194 cm. Díky této aplikaci, aktivní chůzi nad 10 tisíc km denně, menším porcím jídla a lehkých jídel, jsem půl roku na to, v červnu zhubl na 96kg. Nyní to už flákám, ale chci to dojet na 90kg. Jojo efekt u mě neexistuje, i když jím pak vše, jen se často nepřejídám.

Super aplikace! Je mým velkým pomocníkem. Zhubla jsem od 2. ledna, i díky vám, již 39 kg.

Vážení přátelé, vaše aplikace kalorické tabulky je naprosto excelentní, velmi mi to pomáhá nakopnout můj nový život po starém roce. díky vám

keyboard_arrow_left

Super aplikace! Je mým velkým pomocníkem. Zhubla jsem od 2. ledna, i díky vám, již 39 kg.

Vážení přátelé, vaše aplikace kalorické tabulky je naprosto excelentní, velmi mi to pomáhá nakopnout můj nový život po starém roce. díky vám

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky