REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Krůtí na kari s rýží
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| 100 x 1 g | |
| 130 x 1 g | |
| 130 x 1 g | |
| 110 x 1 g | |
| 100 x 1 g | |
| 80 x 1 g | |
| 2 x porce (3 g) |
Postup přípravy receptu
1
Dáme vařit rýži.
2
Cibuli nakrájíme na kostičky a dáme smažit na pánev dozlatova.
3
Maso nakrájíme také na kostky a dáme smažit k cibuli. Okořeníme solí a pepřem a přidáme prolisovaný česnek.
4
Dále si nakrájíme na kostičky papriku a petržel, mrkev nakrájíme na kolečka.
5
Směs zeleniny přidáme na pánev a podlijeme trochou vody, necháme dusit pod poklicí. Když je mrkev měkká přidáme kari a případně necháme vařit bez poklice aby se odpařila trochu voda.
6
Můžeme přimíchat rýži aby se chutě smíchaly.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 679 kcal |
| Bílkoviny | 45 g |
| Sacharidy | 116 g |
| Cukry | 22 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,66 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,04 g |
| Polynenasycené | 0,49 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 17 g |
| Sůl | - |
| Voda | 261 g |
| Vápník | 160 mg |
| PHE | 2 209 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Těstoviny s kuřecím masem, zakysanou smetanou a hořčicí
Zeleninový salát s kuřecím masem a sýrem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
