Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pochoutky
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
krémový piškotový zákusek

krémový piškotový zákusek

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - krémový piškotový zákusek
Energetická hodnota 371 kcal
= 1 554 kJ
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 64 g
Tuky 11 g
Vláknina 0,42 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 371 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 64 g
Tuky 11 g
Vláknina 0,42 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
3 g
Sacharidy
64 g
Cukry
-
Tuky
11 g
Nasycené mastné kyseliny
3 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
4 g
Polynenasycené
3 g
Cholesterol
16 mg
Vláknina
0,42 g
Sůl
-
Voda
20 g
Vápník
45 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
155 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Fosfor Fosfor
Zinek Zinek
Železo Železo
Sodík Sodík
Mangan Mangan
Měď Měď
Selen Selen

Krémový piškotový zákusek je sladký dezert, jehož základ se tradičně připravuje z bílé mouky, mléka, vajec, másla nebo rostlinného tuku a cukru. Na upečený piškotový korpus se nanese krém, a pak vrstva s ovocem a někdy i želatinou. Ovoce bývá používáno různé, například meruňky, broskve, jahody, maliny či borůvky.

Sladké dezerty upečené z bílé mouky, cukru a tuku se nedoporučují konzumovat každý den. Příliš častá konzumace různých sladkostí, zákusků a dezertů stojí za vznikem nadváhy a s ní spojenými zdravotními komplikacemi. Zcela vyhnout by se jim měli vyhnout osoby, které se snaží zhubnout. Pokud jste štíhlí, máte fyzicky náročnou práci nebo hodně sportujete, pak si můžete bez obav něco sladkého určitě dopřát.

Dezerty se dají připravit i velmi zdravě a mohou být plné bílkovin. Pokud vám chybí inspirace, tak se podívejte do našich receptů. Za zkoušku stojí chutný tvarohový dezert s proteinem, který je našimi uživateli velmi dobře hodnocený a oblíbený.

Nejhledanější v kategorii Sladkosti

Název Energetická hodnota (kcal)
77 add_circle Zapsat
309 add_circle Zapsat
75 add_circle Zapsat
572 add_circle Zapsat
538 add_circle Zapsat
532 add_circle Zapsat
418 add_circle Zapsat
466 add_circle Zapsat
374 add_circle Zapsat
376 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách