menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo křehké a suchary
keyboard_arrow_right
knäckebrot sezamovo žitný Rivercote

knäckebrot sezamovo žitný Rivercote

Množství x {{unitOption.title}} kus
knäckebrot sezamovo žitný Rivercote
Energetická hodnota 1 523 kJ
= 364 kcal
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 58 g
Tuky 6 g
Vláknina 16 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 523 kJ
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 58 g
Tuky 6 g
Vláknina 16 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
11 g
Sacharidy
58 g
Cukry
2 g
Tuky
6 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
16 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
550 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Obsahuje minerální látky
Vláknina Vláknina
Pozitivní vliv na zdraví
Tlusté střevo Působí jako prevence před onemocněním tlustého střeva
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Obsah potraviny

základ výrobku tvoří celozrnná žitná mouka, do které se přidává sůl a sezamové semínko. Výrobek může obsahovat také stopy sušeného mléka.

Vliv na zdraví

celozrnné pečivo obsahuje oproti pečivu z bílé mouky více vlákniny a důležitých výživných látek. Obsažená vláknina podporuje peristaltiku střev a na delší dobu zasytí. Kromě toho je prevencí rakoviny (zejména rakoviny tlustého střeva). Vyšší obsah vitamínů a minerálních látek v celozrnném pečivu se postará o výživu vašeho těla a může jej ochránit před některými nemocemi. Pokud držíte redukční dietu, dávejte pozor na množství výrobku, které zkonzumujete. Knäckebrot obsahuje jen málo vody a má proto vyšší energetickou hodnotu než klasické pečivo.

Praktické rady

knäckebrot je ideální na dlouhé cesty, protože je trvanlivý a nezplesniví vám. Celozrnný knäckebrot můžete konzumovat jen tak samotný jako snack nebo je vhodný jako lehká svačinka - na sladko, či na slano. Výrobek obsahuje větší množství vlákniny, a proto je důležité dodržovat správný pitný režim.

Nejhledanější v kategorii Pečivo křehké a suchary

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 461 0,1 0,65 0,02 0,17 add_circle Zapsat
1 619 0,08 0,8 0,03 0,03 add_circle Zapsat
1 110 0,1 0,51 0,02 0,02 add_circle Zapsat
879 0,06 0,38 0,02 0,09 add_circle Zapsat
1 474 0,09 0,66 0,02 0,17 add_circle Zapsat
1 615 0,09 0,73 0,04 0,07 add_circle Zapsat
1 415 0,1 0,63 0,02 0,16 add_circle Zapsat
1 119 0,09 0,42 0,05 0,06 add_circle Zapsat
1 608 0,09 0,78 0,03 0,04 add_circle Zapsat
1 570 0,12 0,56 0,08 0,18 add_circle Zapsat
1 406 0,09 0,62 0,01 0,19 add_circle Zapsat
1 119 0,09 0,42 0,05 0,06 add_circle Zapsat
1 058 0,09 0,42 0,04 0,06 add_circle Zapsat
1 863 0,07 0,67 0,16 0,03 add_circle Zapsat
1 223 0,09 0,41 0,09 0,07 add_circle Zapsat
1 571 0,13 0,72 0,02 0,06 add_circle Zapsat
1 662 0,1 0,74 0,05 0,08 add_circle Zapsat
942 0,06 0,35 0,05 0,09 add_circle Zapsat
1 610 0,08 0,79 0,03 0,03 add_circle Zapsat
1 335 0,09 0,59 0,04 0,05 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách