kambala

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

kambala

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

kambala

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}89 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}373 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}17 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2,22 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,39 g

Trans mastné kyseliny

{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g

Mononenasycené

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 1 g

Polynenasycené

{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,79 g

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 17 mg

Sodík

Voda

{{data.foodstuff.water}} 78,77 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 850 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Tonno al Naturale Conad

95,5 kcal Zapsat

Mejillones en salsa vieira

150 kcal Zapsat

Filetti di Sardinie in olio di semi di girasole Scalia

221 kcal Zapsat

Tuna Chunks In Olive Oil by Sainsbury's

195 kcal Zapsat

Atún en Aceite de Girasol Cabo de Peñas

304 kcal Zapsat

Tuna Chunks in brine The Fishmonger Aldi

109 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Tonno al Naturale Conad

95,5 kcal Zapsat

Mejillones en salsa vieira

150 kcal Zapsat

Filetti di Sardinie in olio di semi di girasole Scalia

221 kcal Zapsat

Tuna Chunks In Olive Oil by Sainsbury's

195 kcal Zapsat

Atún en Aceite de Girasol Cabo de Peñas

304 kcal Zapsat

Tuna Chunks in brine The Fishmonger Aldi

109 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín A

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Vitamín B12

Vitamín B12 (kobalamin)

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)

Vitamín B1

Vitamín B1 (thiamin)

Vitamín B5

Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)

Obsahuje minerální látky

Sodík

Zinek

Fosfor

Železo

Měď

Jód

Draslík

Fluor

Vápník

Hořčík

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 011 ohlasů

Skvělá apka, funguje k naprosté spokojenosti a nelituji ani toho, že jsem si jí pořídila placenou. Určitě doporučuji

Dobrý den, rozumím tomu, že Vaše stránky jsou sponzorované a tudíž musíte uvádět reklamu na nejrůznější "zázračné" hubnoucí přípravky. Za nejlepší "přípravek" však považuji Vaše stránky s jídelníčkem a trošku pevné vůle. Po nastavení denních hodnot hubnu od vánoc velmi úspěšně (z původních 85 kg jsem na 68). Přitom se nevyhýbám ani svému oblíbenému bílému vínu. Hubnutí mne nestojí žádné peníze, takže si s chutí kupuji nové pěkné věci na sebe. Děkuji.

Děkuji vám, vaše stránka mi změnila život a naučila mě starat se o sebe. Prošla jsem si už nemocemi jako je anorexie a systematické přejídání.Ale díky vám jsem se naučila jíst normálně. Opravdu vřele děkuji.

keyboard_arrow_left

Skvělá apka, funguje k naprosté spokojenosti a nelituji ani toho, že jsem si jí pořídila placenou. Určitě doporučuji

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky