menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé
keyboard_arrow_right
eidamská cihla 30%

eidamská cihla 30%

Množství x {{unitOption.title}} kus
eidamská cihla 30%
Energetická hodnota 1 064 kJ
= 254 kcal
Bílkoviny 27 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 16 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 064 kJ
Bílkoviny 27 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 16 g
Vláknina 0 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
27 g
Sacharidy
0,5 g
Cukry
0,5 g
Tuky
16 g
Nasycené mastné kyseliny
10 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Sůl
2 g
Voda
-
Vápník
740 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 350 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %

Eidamská cihla 30% je tvořena z mléka, které je pasterizované, sýrařských kultur a jedlé soli. Z minerálních látek obsahuje především vápník, sodík a fosfor. Výhodný je také jeho vysoký obsah bílkovin.

Bílkoviny se podílejí na růstu naší svalové hmoty. Vápník posiluje naše kosti a zuby. Poněvadž se jedná o výrobek s nižším obsahem tuku, tak je možné ho s úspěchem zařadit i do dietního jídelníčku. Avšak v případě hubnutí je potřeba hlídat jeho zkonzumované množství, poněvadž má o dost vyšší energetickou hodnotu než například libová krůtí nebo kuřecí šunka.

Asi nejznámějším jídlem připravovaným z tohoto výrobku je smažený sýr. Eidamská cihla 30% se ale i skvěle hodí na posypání těstovin, rizota nebo noků. Sýr eidam je i velmi oblíbený na zapékání brambor, těstovin nebo zeleniny. Nebo ho můžete různě přidávat do toastů, obložených talířů nebo salátů. Pokud sýr necháte alespoň půl hodiny před konzumací odležet při pokojové teplotě, pak jeho chuť bude výraznější.

Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 064 0,27 0 0,17 add_circle Zapsat
1 110 0,28 0 0,17 add_circle Zapsat
1 100 0,27 0,02 0,16 add_circle Zapsat
1 101 0,27 0 0,17 0 add_circle Zapsat
497 0,11 0,03 0,07 add_circle Zapsat
541 0,28 0,03 0 0 add_circle Zapsat
1 390 0,18 0,02 0,28 add_circle Zapsat
1 428 0,26 0,01 0,26 add_circle Zapsat
455 0,11 0,03 0,06 add_circle Zapsat
1 100 0,27 0 0,17 add_circle Zapsat
997 0,17 0,02 0,18 add_circle Zapsat
690 0,19 0,02 0,09 add_circle Zapsat
1 101 0,27 0 0,17 add_circle Zapsat
455 0,11 0,03 0,06 add_circle Zapsat
1 160 0,07 0,03 0,26 add_circle Zapsat
1 214 0,24 0,02 0,21 add_circle Zapsat
991 0,18 0,02 0,17 add_circle Zapsat
1 223 0,18 0,01 0,24 0 add_circle Zapsat
419 0,11 0,05 0,04 add_circle Zapsat
1 195 0,17 0,12 0,19 add_circle Zapsat
385 0,11 0,03 0,04 add_circle Zapsat
954 0,31 0,01 0,11 add_circle Zapsat
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách