menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Marmelády a džemy
keyboard_arrow_right
domácí borůvková marmeláda

domácí borůvková marmeláda

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 641 kJ
= 153 kcal
Bílkoviny 0,59 g
Sacharidy 36 g
Tuky 0,52 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 641 kJ
Bílkoviny 0,59 g
Sacharidy 36 g
Tuky 0,52 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0,59 g
Sacharidy
36 g
Cukry
-
Tuky
0,52 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
30 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Obsah potraviny

kvalitní výrobek by měl obsahovat co nejvyšší podíl borůvek. Domácí džem se nejčastěji sladí cukrem, ale může být dochucen třeba hroznovou šťávou, medem, sirupem z agáve nebo jiným sladidlem.

Vliv na zdraví

kvalitní domácí džem s vysokým podílem ovoce a jen malým množstvím přidaného cukru (či jiného sladidla) je možné zařadit do racionálního jídelníčku aktivních, štíhlých jedinců. Konzumaci nadměrného množství slazených produktů by se měli vyhýbat zejména osoby s diabetem či nadváhou/obezitou.

Praktické rady

od roku 2004 se jako „marmeláda“ může označovat pouze produkt z citrusových plodů, tudíž obecně zde hovoříme o výrobcích podobného typu - džemu, ovocné směsi a podobně. „Borůvková marmeláda“ v podstatě neexistuje. V domácích podmínkách si samozřejmě každá hospodyňka může na skleničky napsat cokoliv - zákon platí pro komerční sféru.

Nejhledanější v kategorii Marmelády a džemy

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
331 0,01 0,18 0 0,01 add_circle Zapsat
687 0 0,41 0 0,01 add_circle Zapsat
1 104 0 0,64 0 add_circle Zapsat
992 0,01 0,57 0 add_circle Zapsat
1 098 0 0,63 0 add_circle Zapsat
604 0,01 0,33 0 add_circle Zapsat
1 089 0 0,64 0 add_circle Zapsat
553 0,03 0,2 0,04 0,11 add_circle Zapsat
1 092 0 0,63 0 add_circle Zapsat
941 0 0,53 0 0,01 add_circle Zapsat
1 055 0 0,58 0 add_circle Zapsat
884 0 0,52 0 0,01 add_circle Zapsat
1 130 0,01 0,67 0 0,02 add_circle Zapsat
1 034 0,01 0,59 0 0,01 add_circle Zapsat
693 0 0,4 0 add_circle Zapsat
751 0,01 0,42 0 add_circle Zapsat
1 089 0,01 0,6 0 add_circle Zapsat
879 0 0,52 0 add_circle Zapsat
1 013 0 0,58 0 add_circle Zapsat
1 013 0 0,59 0 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách