menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo křehké a suchary
keyboard_arrow_right
chlebíčky pšeničné Racio

chlebíčky pšeničné Racio

(Racio )
Množství x {{unitOption.title}} kus
chlebíčky pšeničné Racio
Energetická hodnota 1 536 kJ
= 367 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 68 g
Tuky 2 g
Vláknina 10 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 536 kJ
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 68 g
Tuky 2 g
Vláknina 10 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
14 g
Sacharidy
68 g
Cukry
0,6 g
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Sůl
0,01 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
51
PHE
700 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Obsah potraviny

Základem výrobku jsou celá pšeničná zrna.

Vliv na zdraví

Produkt je vhodný pro šetřící, diabetickou či redukční dietu. Při redukční dietě kontrolujte konzumované množství chlebíčků. Jedná se o výrobek, kde je méně vody, než v běžném pečivu a jeho energetická hodnota je proto vyšší. Nevýhodou pufovaných výrobků může být jejich vyšší glykemický index (i když je pravda, že u celozrnných chlebíčků je tento údaj o něco příznivější a vhodně doplněné Racio chlebíčky mohou nakonec dobře zasytit). Pšenice obsahuje lepek, a proto chlebíčky nejsou vhodné pro pacienty s bezlepkovou dietou a alergiky.

Praktické rady

Racio chlebíčky se hodí na lehkou svačinku nebo před sportem. Nezatíží tělo dlouhým procesem trávení a přitom dodají potřebnou energii.

Nejhledanější v kategorii Pečivo křehké a suchary

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 461 0,1 0,65 0,02 0,17 add_circle Zapsat
1 619 0,08 0,8 0,03 0,03 add_circle Zapsat
1 110 0,1 0,51 0,02 0,02 add_circle Zapsat
1 473 0,09 0,66 0,02 0,17 add_circle Zapsat
879 0,06 0,38 0,02 0,09 add_circle Zapsat
1 119 0,09 0,42 0,05 0,06 add_circle Zapsat
1 415 0,1 0,63 0,02 0,16 add_circle Zapsat
1 615 0,09 0,73 0,04 0,07 add_circle Zapsat
1 058 0,09 0,42 0,04 0,06 add_circle Zapsat
1 119 0,09 0,42 0,05 0,06 add_circle Zapsat
1 597 0,1 0,6 0,07 0,17 add_circle Zapsat
1 586 0,12 0,62 0,07 0,09 add_circle Zapsat
1 357 0,15 0,04 0,26 0,09 add_circle Zapsat
1 485 0,07 0,79 0 0,01 add_circle Zapsat
1 486 0,09 0,65 0,02 0,17 add_circle Zapsat
1 415 0,1 0,63 0,02 0,16 add_circle Zapsat
1 088 0,01 0,4 0,06 add_circle Zapsat
1 601 0,09 0,75 0,03 0,06 add_circle Zapsat
492 0,05 0,5 0,05 0,02 add_circle Zapsat
1 720 0,07 0,61 0,13 0,1 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách