šunka kuřecí prsní Fitness Schneider

Množství: X

Co je jídelníček
58,64 kJ Energie:
14,01 kcalKalorie:
1x plátek (16 g) Jednotka:
Uzeniny a paštiky Kategorie:
Schneider Značka:
2,576 g Bílkoviny:
0,368 g Sacharidy:
0,160 g    Z toho cukry:
0,208 g Tuky:
0,075 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu šunka kuřecí prsní Fitness Schneider

Obsah potraviny:

produkt obsahuje 80 % kuřecího masa a má nízký podíl tuku.


Vliv na zdraví:

uzeniny nejsou příliš vhodné pro častou konzumaci. Zpravidla obsahují mnoho soli a některé přídatné látky, které mohou způsobovat zdravotní potíže.

Kvalitní drůbeží šunkou si občas zpestřete jídelníček, ale s její konzumací to nepřehánějte.

Produkt lze použít také při redukční dietě.


Praktické rady:

kuřecí šunku nahraďte přírodně upraveným drůbežím plátkem nebo si vyrobte šunku doma.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Moc jste mi pomohli. Za rok jsem zhubnul o 17 kg! Žádné diety, žádné hladovění. Trochu pozornosti při výběru co sním a hlavně jíst málo ale pravidelně. Lépe chodím a přišel jsem...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...