klobása moravská

Množství: X

Co je jídelníček
1 186,02 kJ Energie:
283,46 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Uzeniny a paštiky Kategorie:
13,8 g Bílkoviny:
2,1 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
24,416 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
0 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
1,12 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
2,36 g Sůl:
- Vláknina:
56,007 g Voda:
12,6 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu klobása moravská

Obsah potraviny:

moravská klobása je druh klobásy, který pochází z Moravy. Její receptura se vyvíjela a byla různá pro jednotlivé oblasti. Od poloviny 20. století byla v Československu na tuto klobásu oborová norma. Tyto závazné potravinářské normy však byly na počátku 90. let 20. století zrušeny a brzy tak došlo ke snížení kvality tohoto výrobku (tlak na nízkou cenu a vyšší zisk – používání laciných náhražek). Lze se tedy setkat s více recepturami na tuto uzeninu a výsledné produkty jsou rozdílných kvalit i složení.

Vliv na zdraví:

uzeniny obecně nejsou vhodné pro zdravý životní styl. V případě moravské klobásy to platí dvojnásob. Většinou je bohatá na nevhodné tuky a sůl, má nízký podíl kvalitních bílkovin a někdy obsahuje i řadu přídatných látek.Lze se setkat i s výrobky, u kterých se dá napočítat i 10 nevhodných „éček“.

Častá konzumace uzenin vede k ukládání tuků a vzniku civilizačních onemocnění.

Praktické rady:

místo moravské klobásy si občas jídelníček zpestřete uzeninou, jež obsahuje vysoké procento masa a má nízký obsah tuku. Sledovat je dobré také obsah soli v uzeninách.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Na stránku jsem narazil náhodou, když jsem hledal kalorický ekvivalent toho, co jsem včera večer vyběhal, a nestačil jsem se divit, co jsem tu všechno našel. Navíc velmi přehledné,...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...