menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Nápoje
keyboard_arrow_right
Nápoje nealkoholické
keyboard_arrow_right
voda s citrónem

voda s citrónem

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 8 kJ
= 2 kcal
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,4 g
Tuky 0 g
Vláknina 0,1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 8 kJ
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,4 g
Tuky 0 g
Vláknina 0,1 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0 g
Sacharidy
0,4 g
Cukry
-
Tuky
0 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,1 g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
0 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsah potraviny

Voda s citrónem je jednoduchý, levný a osvědčený způsob, jak pročistit naše tělo a dodat mu zcela přírodní cestou zásobu vitamínu C. Voda s citrónem by neměla být studená nebo ledová.

Vliv na zdraví

Šťáva z citronu umí přírodně a šetrně detoxikovat naše tělo. Další cennou vlastností citrónu je jeho schopnost snižovat překyselení organismu. Chcete-li svému tělu zajistit přísun vitamínu C, pak vymačkejte půlku citrónu do sklenky s vlažnou nebo teplou vodou. Podpoříte tak svou imunitu a rychleji se zbavíte případného nachlazení. Skvělé je zařadit tento očistný nápoj do své ranní rutiny, tělo se tak snadněji a efektivněji zbaví toxinů a odpadních látek.

Praktické rady

Pokud chcete z pozitvních účinků vody s citrónem pro své tělo vytěžit maximum, pak ji popíjejte teplou nebo aspoň vlažnou. Teplá či vlažná voda je i výhodnější na zahnání žížně, studenou tekutinu naše buňky neumí vstřebat. Tělo si tedy vypitou tekutinu vždy musí nejdříve ohřát, což zpomaluje další procesy. Například pokud pijete studené nápoje během jídla, tak se tím zpomaluje proces trávení.

Nejhledanější v kategorii Nápoje nealkoholické

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
0 0 0 0 add_circle Zapsat
59 0 0,04 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 add_circle Zapsat
65 0 0,01 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 0 add_circle Zapsat
8 0 0 0 0 add_circle Zapsat
16 0 0 0 0 add_circle Zapsat
25 0 0,01 0 add_circle Zapsat
2 0 0 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 add_circle Zapsat
16 0 0 0 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 0 add_circle Zapsat
195 0 0,11 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 0 add_circle Zapsat
194 0,01 0,09 0 0 add_circle Zapsat
184 0,01 0,1 0 0 add_circle Zapsat
170 0,02 0,04 0,02 0 add_circle Zapsat
140 0,02 0,05 0,01 add_circle Zapsat
71 0 0,04 0 add_circle Zapsat
106 0,01 0,03 0,01 0 add_circle Zapsat
148 0 0,09 0 0 add_circle Zapsat
1 927 0,22 0,47 0,22 add_circle Zapsat
Mléko – z farmy, nebo pasterované?
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách