Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo sladké
keyboard_arrow_right
vánoční cukroví

vánoční cukroví

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - vánoční cukroví
Energetická hodnota 478 kcal
= 2 000 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 55 g
Tuky 25 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 478 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 55 g
Tuky 25 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
8 g
Sacharidy
55 g
Cukry
25 g
Tuky
25 g
Nasycené mastné kyseliny
10 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Sůl
0,1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
400 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Vánoční cukroví se nejčastěji připravuje z bílé pšeničné mouky, cukru, vajec, másla nebo margarínu. Dále se přidává i skořice, vanilka, kakao, kokos a ořechy. Zdobí se různými polevami a barevným cukrářským sypáním.

Vánoční cukroví díky vysokému obsahu cukru skvěle zpříjemní naši náladu, ale nehodí se do redukčního režimu. Ale i pokud dodržujete správnou životosprávu, tak si můžete jednou v roce na Vánoce dopřát několik kousků vánočního cukroví. Vždy ale platí, že přemíra cukru a tuku neprospívá našemu zdraví a vede ke zvyšování tělesné hmotnosti.

Vánoční cukroví je také možné připravit o něco zdravěji. Zkuste použít špaldovou mouku a místo klasického bílého cukru přidat rozmixované datle, rozinky či vyzrálé banány. Také je možné dosladit medem nebo javorovým sirupem. Nebo můžete vyzkoušet alternativní sladidla například stévii nebo erythritol. Skvělou variantou je pak nepečené raw cukroví, které se skládá pouze ze zdravých přírodních surovin jako je čerstvé nebo sušené ovoce, různé druhy ořechů nebo i avokádo. Můžete s námi vyzkoušet připravit netradiční Matcha cukroví z ovesných vloček.

Nejhledanější v kategorii Pečivo sladké

Název Energetická hodnota (kcal)
533 add_circle Zapsat
486 add_circle Zapsat
472 add_circle Zapsat
567 add_circle Zapsat
497 add_circle Zapsat
236 add_circle Zapsat
371 add_circle Zapsat
361 add_circle Zapsat
186 add_circle Zapsat
349 add_circle Zapsat
185 add_circle Zapsat
411 add_circle Zapsat
240 add_circle Zapsat
373 add_circle Zapsat
164 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách