Potraviny

keyboard_arrow_right

Paštiky a pomazánky

keyboard_arrow_right

Tvarohová svačinka z Poděbrad paprika Milko

Milko

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Paštiky a pomazánky

keyboard_arrow_right

Tvarohová svačinka z Poděbrad paprika Milko

Milko

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}91,5 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}383 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}8,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}7,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 425 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Paštiky a pomazánky

Tvarohová svačinka z Poděbrad paprika Milko

93,9 kcal Zapsat

Labeyrie Kachní terina

226 kcal Zapsat

Vlašská chlebíčková pomazánka Česká chuť

237 kcal Zapsat

Terina s krůtím masem a fíky

334 kcal Zapsat

Paštika s telecím masem zauzená Globus řeznictví

334 kcal Zapsat

Houmous Tesco

228 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Tvarohová svačinka z Poděbrad paprika Milko

93,9 kcal Zapsat

Labeyrie Kachní terina

226 kcal Zapsat

Vlašská chlebíčková pomazánka Česká chuť

237 kcal Zapsat

Terina s krůtím masem a fíky

334 kcal Zapsat

Paštika s telecím masem zauzená Globus řeznictví

334 kcal Zapsat

Houmous Tesco

228 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Tvarohová svačinka z Poděbrad paprika Milko se vyrábí z tvarohu, ochucující zeleninové složky, smetany.

Tvarohová svačinka je bohatá na bílkoviny, které podporují regeneraci svalů a pocit sytosti, což ji činí ideální volbou pro lehké svačiny nebo po cvičení. Nízký obsah tuku je výhodný pro osoby sledující kalorický příjem. Avšak je zde vyšší množství soli a některé dochucovadla, které nemusí být vhodné pro osoby s vysokým krevním tlakem nebo citlivým zažíváním.

Tvarohová svačinka z Poděbrad paprika Milko lze dobře využít jako rychlé občerstvení, ať už samotná nebo namazaná na pečivo či domácí chléb. Skvěle se hodí jako součást obložených talířů s čerstvou zeleninou a krekry. Můžete ji také použít jako dip k čerstvým tyčinkám z mrkve nebo okurky. Díky své krémové konzistenci je vhodná i jako lehká náplň do slaných palačinek nebo tortill.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky Vám nejsem v těhotenství jako sud! Průběžně si měním nastavení DDD bílkovin, tuků, sacharidů, i výši kalorického příjmu tak, aby mě i miminku nic nechybělo. Tím jsem se vyhnula nekontrolovatelnému přejídání a tloustnutí (a to si hodně často dopřávám sladké). Jsem moc spokojená!

Dobrý den, jsem z Vašeho nápadu nadšená. Už dlouho jsem něco takového potřebovala. Váhu si hlídám celoživotně, nejvíce jsem na sobě zapracovala dělenou stravou, kdy jsem za 20 měsíců zhubla 20 kilo. Bylo to po porodu, byla jsem mladá, tak to šlo. Nyní jsem jen trošku mladší než dřevěné uhlí, tak jsem neustále snižovala množství jídla, které se mi nahroutilo do dvou středních dávek. Teprve teď jsem pochopila, že mi roste břicho spíše z podvýživy než z přemíry potravin. Jídlo se mi díky Vašemu programu mění na dávky živin, které se snažím poskládat tak, abych byla v tabulkách správně. Nakonec nemám problém s hladem, ale naopak s tím, abych vše snědla. Stejně zatím plním na 80 % v průměru a víc se nedonutím sníst. Totéž mám s vodou. Ale alespoň si to uvědomuji, bez těch tabulek bych to nevěděla. Moc děkuji.

Vrele diky,za tak prehledne a uzasne kaloricke tabulky!!! Velmi prehledne a skutecne funguji na jednicku s hvezdickou!!! Opravdu kdyz se pocita tak se hubne,ale musi se chtit!!!! Diky vsem.kdo je vytvoril!!!

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky