Turkish Style Wrap Select&Go

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Fast food

keyboard_arrow_right

Turkish Style Wrap Select&Go

Select&Go

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

214 kcal

Také 894 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

24,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,1 g

fiber_manual_record

Tuky

8,6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,48 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

410 mg

12%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Fast food

závitky se salámem Pospíšil

131 kcal Zapsat

grotto kebab bageta

253 kcal Zapsat

Deli2go Chicken and Bacon club

279 kcal Zapsat

Grilované Kuře Subway

139 kcal Zapsat

Burger Big Hot Chilli Penny ready

252 kcal Zapsat

Sendvič so slaninou Select&Go

251 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

59 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

21 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky kalorickým tabulkám a aplikaci runkeeper, které používám jak na desktopu, tak na smartphonu, jsem získal přehled nad svými kalorickými příjmy i výdaji. Za necelé dva měsíce jsem shodil deset kilo bez hladovění. Sledování pitného režimu a možnost si aktivitami snižovat příjem je jen třešnička na dortu.

Mohu jedině doporučit, používám skoro rok a zhubl jsem 15Kg a dostal jsem se na svoji normální váhu.

Super aplikace. Až neuvěřitelně velká databáze potravin. Vřele doporučuji. Velké díky vývojářům.