Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Tortilly, placky

keyboard_arrow_right

Tortilla wraps classic Snack Day

Snack Day

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Tortilly, placky

keyboard_arrow_right

Tortilla wraps classic Snack Day

Snack Day

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}313 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 310 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}9,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}52 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 1,9 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}6,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 2,3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,95 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 495 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Tortilly, placky

Tortilla wraps classic Snack Day

313 kcal Zapsat

Base pizza Panna & Pomodoro Sapori Italiani

220 kcal Zapsat

Tortilla wraps plain El Tequito

318 kcal Zapsat

Flour Tortillas Mexican Flavor King M

290 kcal Zapsat

Urad with jeera papad P&B

307 kcal Zapsat

Tortillas Euroshopper

329 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Tortilla wraps classic Snack Day

313 kcal Zapsat

Base pizza Panna & Pomodoro Sapori Italiani

220 kcal Zapsat

Tortilla wraps plain El Tequito

318 kcal Zapsat

Flour Tortillas Mexican Flavor King M

290 kcal Zapsat

Urad with jeera papad P&B

307 kcal Zapsat

Tortillas Euroshopper

329 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Tortilla wraps classic Snack Day jsou pšeničné placky vyrobené z bílé mouky, vody, rostlinného oleje (obvykle slunečnicového nebo řepkového), soli a kypřicích látek. Neobsahují náplň, takže slouží jako neutrální základ k dalšímu použití. Placky jsou měkké, tenké a snadno se ohýbají, což usnadňuje balení různých surovin.

Tyto tortilly mají poměrně vysoký obsah sacharidů a kalorií, a i když neobsahují cukr, často jsou bohaté na rafinovanou mouku a tuky. Při časté konzumaci bez vyvážené náplně mohou přispět k přibírání na váze nebo výkyvům cukru v krvi. Na druhou stranu, pokud jsou kombinovány s čerstvou zeleninou, bílkovinami a zdravými tuky, mohou být součástí vyvážené stravy.

Tortilla wraps classic Snack Day jsou velmi univerzální – hodí se skvěle na přípravu wrapů, quesadill, tacos, sendvičových rolád nebo jako náhrada chleba. Můžete je plnit naslano i nasladko, ohřát na pánvi, v troubě nebo mikrovlnce. Jsou oblíbené na rychlé obědy, svačiny i jako základ pro jednoduché domácí pizzy.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 030 ohlasů

Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.

Super appka pro lenochy, co nemají čas počítat si energeticky příjem a hodnoty potravin ;-)

Nemůžu dělat nic jiného než chválit. Nejsem sice vysloveně obézní (BMI stále kolem 27), ale špíčky sem tam vykukovaly, bříško jako těhulka. Vždy jsem se pro něco nadchla, něco málo schodila, usnula na vavřínech a zase bylo za pár dní vše zpět. Kalorické tabulky mi změnily život, k lepšímu samozřejmě. Vše poctivě zapisuji (raději pár gramů přidám), sportovní aktivity splňuji(raději pár minutek přidám) a ejhle za dva měsíce 3kg dole, zpevněné tělo, obdivné pohledy přátel a hlavně já sama mám ze sebe super pocit a samozřejmě nadšení pokračovat dál. Všem doporučuji a jen a jen vás chválím.

keyboard_arrow_left

Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.

Super appka pro lenochy, co nemají čas počítat si energeticky příjem a hodnoty potravin ;-)

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky