Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo křehké a suchary
keyboard_arrow_right
špaldové chlebíčky Bio Racio

špaldové chlebíčky Bio Racio

(Racio)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - špaldové chlebíčky Bio Racio
Energetická hodnota 375 kcal
= 1 571 kJ
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 72 g
Tuky 2 g
Vláknina 6 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 375 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 72 g
Tuky 2 g
Vláknina 6 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
72 g
Cukry
0,5 g
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
6 g
Sůl
0,75 g
Voda
0 g
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
0
PHE
650 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Špaldové chlebíčky Bio Racio se zpracovávají pufováním. Jedná se o proces, kdy se zrna vlivem vysoké teploty a tlaku zevnitř nafouknou. Tato metoda nabízí lepší stravitelnost, ale zároveň dojde ke zvýšení glykemického indexu. Ve složení výrobku najdeme pouze bio špaldu, bio rýži a mořskou sůl.

Špaldové chlebíčky neobsahují skoro žádný tuk a najdeme v nich velké množství sacharidů. I tak ale tyto pufované chlebíčky zařazujte do jídelníčku jen jako zpestření. Nemají schopnost zasytit, proto za chvíli budete mít opět hlad. Protože nezatíží trávení, tak se hodí jako svačinka před fyzickou námahou.

Špaldové chlebíčky Bio Racio je ideální doplnit bílkovinnou potravinou, tedy například cottage sýrem nebo jiným sýrem do 30% tuku, který máte nejradši. Skvělou volbou je i šunka, tvaroh, tuňáková pomazánka nebo bílý jogurt či jiný zakysaný mléčný výrobek. Nezapomínejte si přidat porci čerstvého ovoce, zeleniny nebo zeleninový salát. Vždy preferujte chlebíčky bez polevy, ta je totiž zdrojem velkého množství tuku a cukru.

Nejhledanější v kategorii Pečivo křehké a suchary

Název Energetická hodnota (kcal)
265 add_circle Zapsat
355 add_circle Zapsat
387 add_circle Zapsat
352 add_circle Zapsat
386 add_circle Zapsat
212 add_circle Zapsat
367 add_circle Zapsat
364 add_circle Zapsat
384 add_circle Zapsat
385 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách