Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
sleďové filety s jogurtom vasabi
sleďové filety s jogurtom vasabi
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
sleďové filety s jogurtom vasabi
sleďové filety s jogurtom vasabi
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}191 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}798 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}8,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,6 g
{{data.foodstuff.fat}}15,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 3,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 3,25 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 430 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, Pomocí vašich tabulek jsem v loni úspěšně zhubla z nadváhy do normálu. Po vánočním hřešení jsem tu znovu. Moc chválím, po celoživotních strastích s nadváhou jsem díky vám konečně našla něco, co opravdu funguje bez hladu a jojo efektu. Chce to jen trochu času, vůle a informace z vašich tabulek. Ještě jednou děkuji.
Tato aplikace mi pomohla cca za měsíc zhubnout pět kilogramů. Hlídám si hlavně kalorie. Složení mi kontroluje aplikace. To musím ještě vychytat. To že jsem zhubla poznávají i mí kolegové v práci a i já se cítím lépe. Mám sedavé zaměstnání a věřím, když zapojím i nějaký ten pohyb, procházky a cvičení, půjde to lépe. Je to pro mě motivace. Děkuji, že někdo takovou aplikaci vymyslel.
Za třičtvrtě roku jsem zhubla 22 kg! Děkuji! Nikdy bych si nemyslela, že tolik zhubnu! Vyplňování tabulek a chystání jídla na další den se stalo každodenní samozřejmostí a zábavou.
Dobrý den, Pomocí vašich tabulek jsem v loni úspěšně zhubla z nadváhy do normálu. Po vánočním hřešení jsem tu znovu. Moc chválím, po celoživotních strastích s nadváhou jsem díky vám konečně našla něco, co opravdu funguje bez hladu a jojo efektu. Chce to jen trochu času, vůle a informace z vašich tabulek. Ještě jednou děkuji.
Tato aplikace mi pomohla cca za měsíc zhubnout pět kilogramů. Hlídám si hlavně kalorie. Složení mi kontroluje aplikace. To musím ještě vychytat. To že jsem zhubla poznávají i mí kolegové v práci a i já se cítím lépe. Mám sedavé zaměstnání a věřím, když zapojím i nějaký ten pohyb, procházky a cvičení, půjde to lépe. Je to pro mě motivace. Děkuji, že někdo takovou aplikaci vymyslel.
Za třičtvrtě roku jsem zhubla 22 kg! Děkuji! Nikdy bych si nemyslela, že tolik zhubnu! Vyplňování tabulek a chystání jídla na další den se stalo každodenní samozřejmostí a zábavou.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.