Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pochoutky
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní Semix

Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní Semix

(Semix)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní Semix
Energetická hodnota 499 kcal
= 2 090 kJ
Bílkoviny 18 g
Sacharidy 9 g
Tuky 38 g
Vláknina 27 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 499 kcal
Bílkoviny 18 g
Sacharidy 9 g
Tuky 38 g
Vláknina 27 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
18 g
Sacharidy
9 g
Cukry
4 g
Tuky
38 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
8 g
Polynenasycené
26 g
Cholesterol
-
Vláknina
27 g
Sůl
0,06 g
Voda
-
Vápník
210 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
900 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Fosfor Fosfor
Zinek Zinek

Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní Semix lze použít k přípravě pečiva nebo k ozdobení jídla. Výrobek je bohatý na vlákninu, bílkoviny a tuky.

Lněné semínko je bohaté na omega-3 mastné kyseliny a obsahuje vitamíny skupiny B a vitamín E. Také obsahuje cenné minerální látky, mezi kterými najdete vápník, hořčík, železo, mangan, fosfor, draslík, selen nebo zinek. Kešu obsahují vitamín K a umí snižovat riziko vzniku kardiovaskulárních chorob. Dýňová semínka se zaslouží o zlepšení nálady, detoxikaci organismu i mohou pomoci lépe usnout.

Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní Semix je sypká směs, kterou můžete nasypat na svou snídaňovou kaši (pohanková, rýžová, ovesná, ...), do smoothie nebo na těstoviny. Hodí se i při pečení pečiva (housky, rohlíky, bagetky, ...), chleba nebo různých slaných krekrů.

Nejhledanější v kategorii Ořechy a semena

Název Energetická hodnota (kcal)
495 add_circle Zapsat
691 add_circle Zapsat
637 add_circle Zapsat
583 add_circle Zapsat
612 add_circle Zapsat
664 add_circle Zapsat
664 add_circle Zapsat
326 add_circle Zapsat
506 add_circle Zapsat
556 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách