menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
rybí prsty Nowaco

rybí prsty Nowaco

(Nowaco)
Množství x {{unitOption.title}} kus
rybí prsty Nowaco
Energetická hodnota 780 kJ
= 186 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 14 g
Tuky 10 g
Vláknina 0,9 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 780 kJ
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 14 g
Tuky 10 g
Vláknina 0,9 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
14 g
Cukry
0,9 g
Tuky
10 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,9 g
Sůl
0,82 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
650 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Obsah potraviny

jedná se o obalovaný a předsmažený zmrazený rybí polotovar. Výrobek je složen z masa treskovitých ryb, strouhanky (pšeničná mouka, voda, sůl, mletá červená paprika), rostlinného oleje, vody, pšeničné mouky, soli, koření a látky E451 – Trifosforečnany – sodný a draselný.

Vliv na zdraví

častá konzumace polotovarů není vhodná pro racionální stravování, ani redukci hmotnosti (přídatné látky, nadbytek soli, nadbytek tuku apod.). Čerstvě uvařené pokrmy obsahují více výživných látek.

Praktické rady

pokud předsmaženým rybím prstům neodoláte, znovu je nesmažte, ale upečte si je v troubě. Kupte si čerstvý (mražený) rybí filet a opečte ho jen krátce na pánvi (bez trojobalu, jen na malém množství tuku). Vhodnou přílohou jsou vařené brambory (bramborová kaše) a zelenina. Pokrm je vhodný také při redukci hmotnosti.

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
607 0,2 0,09 0,02 add_circle Zapsat
885 0,2 0 0,13 0 add_circle Zapsat
872 0,19 0,14 add_circle Zapsat
871 0,22 0,01 0,12 add_circle Zapsat
254 0,15 0 0 add_circle Zapsat
532 0,21 0,01 0,05 add_circle Zapsat
494 0,26 0,01 0,01 add_circle Zapsat
733 0,25 0 0,08 add_circle Zapsat
352 0,15 0 0,03 add_circle Zapsat
494 0,26 0 0,01 add_circle Zapsat
848 0,23 0 0,12 add_circle Zapsat
412 0,22 0 0,01 add_circle Zapsat
565 0,05 0,25 0,02 0 add_circle Zapsat
1 031 0,12 0,21 0,13 add_circle Zapsat
426 0,23 0 0,01 0 add_circle Zapsat
1 290 0,08 0,28 0,19 0,01 add_circle Zapsat
720 0,22 0 0,1 0 add_circle Zapsat
339 0,2 0 0 add_circle Zapsat
352 0,15 0 0,03 add_circle Zapsat
766 0,21 0,01 0,1 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách