Tukové rohlíky se vyrábějí z pšeničné mouky, vody, tuku (olej / margarín), droždí a soli . Často se v nich objevuje i množství přídatných látek (zlepšující přípravky, emulgátory, protispékavé látky).
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
rohlík tukový
rohlík tukový
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 202 kJ
= 287 kcal
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 55 g
Tuky 3 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 202 kJ
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 55 g
Tuky 3 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 9 g |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry | 1 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,6 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 2 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 450 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Tukový rohlík dodá tělu pouze prázdné kalorie. Je vyroben z vymleté mouky, která je zbavena většiny vitamínů a minerálních látek a obsah vlákniny v ní je zanedbatelný.
Ve svém jídelníčku preferujte raději pečivo z celozrnné mouky a to bez obsahu přídatných látek. Můžete si zkusit upéct své vlastní žitné rohlíky podle našeho receptu. Bílé pečivo upřednostňujte u malých dětí, které ještě nemají dokonale vyvinutý trávicí trakt, a tak jim celozrnné pečivo může způsobit zažívací obtíže.
Nejhledanější v kategorii Pečivo slané
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 504 | 0,07 | 0,6 | 0,03 | | ||
| 1 200 | 0,09 | 0,55 | 0,03 | 0,03 | | |
| 1 020 | 0,08 | 0,45 | 0,01 | 0,04 | | |
| 1 262 | 0,1 | 0,57 | 0,04 | 0,04 | | |
| 964 | 0,08 | 0,41 | 0,01 | 0,05 | | |
| 1 000 | 0,08 | 0,42 | 0,03 | 0,05 | | |
| 1 100 | 0,1 | 0,43 | 0,05 | 0,03 | | |
| 1 197 | 0,08 | 0,6 | 0,01 | 0,03 | | |
| 1 082 | 0,08 | 0,42 | 0,05 | 0,06 | | |
| 1 100 | 0,28 | 0,01 | 0,14 | 0,11 | | |
| 1 010 | 0,08 | 0,48 | 0,01 | 0,06 | | |
| 807 | 0,05 | 0,37 | 0,01 | 0,08 | | |
| 992 | 0,09 | 0,37 | 0,06 | 0,06 | | |
| 1 075 | 0,08 | 0,5 | 0,02 | 0,02 | | |
| 1 119 | 0,22 | 0,12 | 0,12 | 0,09 | | |
| 1 119 | 0,09 | 0,42 | 0,05 | 0,06 | | |
| 942 | 0,06 | 0,35 | 0,05 | 0,09 | | |
| 1 063 | 0,06 | 0,47 | 0,02 | 0,03 | | |
| 1 193 | 0,1 | 0,48 | 0,05 | | ||
| 1 074 | 0,08 | 0,43 | 0,04 | 0,05 | | |
| 1 081 | 0,08 | 0,48 | 0,04 | 0,05 | | |
| 1 453 | 0,09 | 0,43 | 0,15 | 0,01 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
