Proteinový chlebík Tastino

Proteinový chlebík Tastino se připravuje z pekařské směsi, která obsahuje pšeničný lepek, sójovou drť, hnědý a žitný len, slunečnici, pšeničné otruby, celozrnnou pšeničnou mouku, sójovou mouku, jablečnou vlákninu, jedlou sůl, praženou ječnou sladovou mouku a sezam. Dále je tu i pitná voda, sezam, pekařské droždí, vlákninu psyllium a konzervant: kyselina sorbová.

Tento proteinový chlebík obsahuje více bílkovin než klasický chléb, a tak nás lépe a na delší dobu zasytí. To je velmi žádoucí pro osoby, které se snaží zhubnout a chtějí se vyhnout hladu. Poněvadž výrobek obsahuje lepek, tak není vhodný pro celiaky a alergiky na lepek.

Když proteinový chlebík Tastino vhodně zkombinujete, tak máte rychle připravenou vyváženou snídani nebo večeři. Vhodnými doplňky jsou sýry s nižším obsahem tuku (cottage, eidam 30%, olomoucké tvarůžky, ...), šunka s vysokým obsahem masa (kuřecí, krůtí i vepřová), vařená vejce, tuňák nebo losos ve vlastní šťávě, či chutná domácí pomazánka (lososová, tvarohová, avokádová, luštěninová, ...). Určitě přidejte i čerstvou zeleninu nebo zeleninový salát. Proteinový chlebík je možné připravit i doma, a to jak na slano, tak na sladko.