Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Různé
keyboard_arrow_right
Tuky
keyboard_arrow_right
olivový olej extra virgin řecký

olivový olej extra virgin řecký

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - olivový olej extra virgin řecký
Energetická hodnota 891 kcal
= 3 730 kJ
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0 g
Tuky 99 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 891 kcal
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0 g
Tuky 99 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Stav
syrové
Bílkoviny
0 g
Sacharidy
0 g
Cukry
-
Tuky
99 g
Nasycené mastné kyseliny
13 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
0 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Olivový olej extra virgin řecký pochází z Řecka, kde se vyrábí lisováním čerstvých nepřezrálých oliv za studena. Výraz 'extra virgin' přesně znamená 'extra panenský', jde tedy o nejkvalitnější olej z prvního lisu. Právě díky tomu se pyšní cennými látkami, které jsou velmi prospěšné pro naše zdraví.

Extra panenský olivový olej rozhodně patří do zdravého životního stylu. Jedná se totiž o čistě přírodní produkt, jenž neobsahuje žádné chemické přísady, a řadí se tak mezi nejzdravější tuky. Jeho konzumace se podílí na snižování stavu 'špatného' LDL cholesterolu v krvi. Olivový olej obsahuje oleocanthal, jenž dle Paula Breslina, který vedl výzkum na Vědecké univerzitě ve Filadelfi, umí tlumit vnímání bolesti. Olivový olej je tedy takovou přírodní variantu ibuprofenu. Čerstvý olivový olej obsahuje vitamín E i nenasycené mastné kyseliny.

Nejlepší je, když olivový olej extra virgin řecký budete využívat ve studené kuchyni. Získáte z něj tak nejvíce jeho cenných látek a užijete si i jeho lahodnou chuť. Výborný je do zeleninových salátů, na grilovanou zeleninu nebo jím můžete pokapat obložený talíř s rajčaty, bazalkou a mozzarellou. Často se s oblibou také používá na těstoviny, ciabatty nebo jiné pečivo italského typu. Své zasloužené místo má i v péči o pleť a vlasy.

Nejhledanější v kategorii Tuky

Název Energetická hodnota (kcal)
748 add_circle Zapsat
819 add_circle Zapsat
731 add_circle Zapsat
897 add_circle Zapsat
898 add_circle Zapsat
265 add_circle Zapsat
621 add_circle Zapsat
587 add_circle Zapsat
730 add_circle Zapsat
708 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách