Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby
keyboard_arrow_right
Zelenina mražená
keyboard_arrow_right
mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert

mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert

(Albert)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert
Energetická hodnota 51 kcal
= 215 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 8 g
Tuky 0,5 g
Vláknina 5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 51 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 8 g
Tuky 0,5 g
Vláknina 5 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
4 g
Sacharidy
8 g
Cukry
0 g
Tuky
0,5 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5 g
Sůl
0 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
180 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert se hodí jako příloha k masu i k rybám. Zelenina nám do jídelníčku dodává hlavně sacharidy a vlákninu, obsahuje ale také i bílkoviny.

Zelenina je pro naše zdraví velmi prospěšná, a to i ta mražená. Obsahuje totiž velké množství vlákniny, která je nezbytná pro správnou činnost našich střev, obsahuje i hodně vitamínů, minerálních látek a vody. Mrkev je výborná pro náš zrak, aby se však z ní naše oči mohli radovat, tak je potřeba ji jíst společně s trochou tuku (olivový olej, přepuštěné máslo, ...).

Mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert se snadno upravuje. Stačí ji povařit ve vodě, na páře nebo rychle orestovat na pánvi s máslem. Pak lze přidat do těstovin, rýže či pohanky. Pak z ní můžete vykouzlit třeba i pečenou rýži nebo krůtí prsa s kroupami.

Nejhledanější v kategorii Zelenina mražená

Název Energetická hodnota (kcal)
94 add_circle Zapsat
74 add_circle Zapsat
82 add_circle Zapsat
24 add_circle Zapsat
31 add_circle Zapsat
32 add_circle Zapsat
64 add_circle Zapsat
60 add_circle Zapsat
38 add_circle Zapsat
32 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách