Kalorické Tabulky
star star star star star_half
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby
keyboard_arrow_right
Zelenina mražená
keyboard_arrow_right
mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert
Fotografie - mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert

mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert

Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby
keyboard_arrow_right
Zelenina mražená
keyboard_arrow_right
mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert
Fotografie - mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert
mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}51 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}215 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}3,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}8,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}0,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 180 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert se hodí jako příloha k masu i k rybám. Zelenina nám do jídelníčku dodává hlavně sacharidy a vlákninu, obsahuje ale také i bílkoviny.

Zelenina je pro naše zdraví velmi prospěšná, a to i ta mražená. Obsahuje totiž velké množství vlákniny, která je nezbytná pro správnou činnost našich střev, obsahuje i hodně vitamínů, minerálních látek a vody. Mrkev je výborná pro náš zrak, aby se však z ní naše oči mohli radovat, tak je potřeba ji jíst společně s trochou tuku (olivový olej, přepuštěné máslo, ...).

Mražená zelenina mrkev, hrášek, kukuřice Albert se snadno upravuje. Stačí ji povařit ve vodě, na páře nebo rychle orestovat na pánvi s máslem. Pak lze přidat do těstovin, rýže či pohanky. Pak z ní můžete vykouzlit třeba i pečenou rýži nebo krůtí prsa s kroupami.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
Dobrý den, vynikající stránky! Skvěle vymyšlené a praktické. A dávám i palec nahoru za přihlašování přes Open ID, spousta webů to nemá.
Před třemi týdny jsme s manželkou začaly počítat kalorie a cvičit, abychom si zlepšily kondici. Moje žena ale narazila na Vaše strány kaloricketabulky.cz, okamžitě mě zaregistrovala taky. Já jsem původně vůbec nechtěla, ale pak jsem si k tomu sedla a vidím, jak úžasně je to sofistikované, pochopí to každý, obsahuje to všechny informace,na které se každý dietář ptá a hlavně chci moooooc poděkovat, že jste si dali takovou práci, abyste pomohli těm, kdo si s dietou neví rady :-) Přeji hezký den, Míša
keyboard_arrow_left
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
Dobrý den, vynikající stránky! Skvěle vymyšlené a praktické. A dávám i palec nahoru za přihlašování přes Open ID, spousta webů to nemá.
Před třemi týdny jsme s manželkou začaly počítat kalorie a cvičit, abychom si zlepšily kondici. Moje žena ale narazila na Vaše strány kaloricketabulky.cz, okamžitě mě zaregistrovala taky. Já jsem původně vůbec nechtěla, ale pak jsem si k tomu sedla a vidím, jak úžasně je to sofistikované, pochopí to každý, obsahuje to všechny informace,na které se každý dietář ptá a hlavně chci moooooc poděkovat, že jste si dali takovou práci, abyste pomohli těm, kdo si s dietou neví rady :-) Přeji hezký den, Míša
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.