Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Uzeniny a paštiky
keyboard_arrow_right
libový párek

libový párek

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - libový párek
Energetická hodnota 236 kcal
= 987 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 4 g
Tuky 19 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 236 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 4 g
Tuky 19 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
4 g
Cukry
0,3 g
Tuky
19 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
2 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
600 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Libový párek je známá uzenina, jenž sea vyrábí se z vepřového, drůbežího nebo hovězího masa. Maso se také často různě kombinuje. Maso se nasolí a pak se namele a plní se do střívek. Aby párky lépe chutnali, tak obsahují i různé koření, přídatné látky a konzervanty.

I když se o libovou verzi párku, tak se nejedná o potravinu, kterou bychom mohli s klidným svědomím zařadit do zdravého stravování. Uzeniny a uzenářské výrobky jsou zdrojem tuků, soli a konzervantů. Některé přídatné látky mohou způsobovat různé alergie, zažívací potíže a jiné zdravotní obtíže. Nadměrná konzumace uzenin také může vést ke vzniku nadváhy i k rozvoji obezity.

Párek (párky) si vybírejte kvalitní, které jsou vyrobeny pouze z masa nebo obsahují, co nejvyšší podíl masa. Párek je možné jen jednoduše ohřát v horké vodě nebo na páře, a sníst ho společně s pečivem. Dále se může stát součástí polévek (čočková, hrachová, fazolová, ...), hlavního jídla (plněné brambory knedlíky, znojemská omáčka, ...) nebo rychlého občerstvení (párek v rohlíku).

Nejhledanější v kategorii Uzeniny a paštiky

Název Energetická hodnota (kcal)
259 add_circle Zapsat
295 add_circle Zapsat
200 add_circle Zapsat
118 add_circle Zapsat
92 add_circle Zapsat
155 add_circle Zapsat
85 add_circle Zapsat
109 add_circle Zapsat
283 add_circle Zapsat
336 add_circle Zapsat
94 add_circle Zapsat
242 add_circle Zapsat
309 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách