Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo křehké a suchary
keyboard_arrow_right
Křehké plátky sýrové Michelské pekárny
Fotografie - Křehké plátky sýrové Michelské pekárny

Křehké plátky sýrové Michelské pekárny

Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo křehké a suchary
keyboard_arrow_right
Křehké plátky sýrové Michelské pekárny
Fotografie - Křehké plátky sýrové Michelské pekárny
Křehké plátky sýrové Michelské pekárny
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}353 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 480 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}13 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}66 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 2,7 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}2,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 9,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,4 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 650 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Křehké plátky sýrové Michelské pekárny nám nabízí hlavně sacharidy. Základem křehkých sýrových plátků je pšeničná krupice, která se míchá s pšeničnými otrubami, sýrovým výrobkem (sušená syrovátka, tavený sýr, sůl, aroma) a dochucuje cukrem a solí.

Pozitivem výrobku je obsah otrub, které jsou zdrojem vlákniny, vitamínů a minerálních látek. Křehké plátky obsahují méně vody, než klasické pečivo, a proto je jejich energetická hodnota o něco vyšší. Pokud se tedy snažíte zhubnout, tak nebudou zcela nejlepší volbou, a to i proto, že vás příliš nezasytí.

Křehké plátky sýrové Michelské pekárny se díky své struktuře často využívají jako zdroj energie na různé výlety nebo i do práce. Dejte však raději přednost přírodním (neochuceným) křehkým plátkům a obložte je kvalitním sýrem, který neobsahuje příliš mnoho tuku, sýrem cottage nebo sýrovo-česnekovou pomazánkou.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, z celeho srdce děkuji za kalorické tabulky, od 1.4. 2015 co jsem dle vašich napaditych jídelníčku a rad komplexně změnil svoji životosprávu a aktivity- pohybové aktivity, jsem že 122.6 již zhubnul za necelých 5 měsíců 29 kg na 93.6. A pokracuji dal...Hlava se tzv. preklopila, je mi nádherne a svěže. Děkuji.
Dobry den, chci smeknout pred tim, co jste vytvorili. Je to fantasticka vec a hlavne obrovsky pomocnik pro kazdeho, kdo resi nejaky stravovaci problem.
Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.
keyboard_arrow_left
Dobrý den, z celeho srdce děkuji za kalorické tabulky, od 1.4. 2015 co jsem dle vašich napaditych jídelníčku a rad komplexně změnil svoji životosprávu a aktivity- pohybové aktivity, jsem že 122.6 již zhubnul za necelých 5 měsíců 29 kg na 93.6. A pokracuji dal...Hlava se tzv. preklopila, je mi nádherne a svěže. Děkuji.
Dobry den, chci smeknout pred tim, co jste vytvorili. Je to fantasticka vec a hlavne obrovsky pomocnik pro kazdeho, kdo resi nejaky stravovaci problem.
Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.
keyboard_arrow_right
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů