Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Jogurty keyboard_arrow_right
bílý jogurt Klasik 2,7% Olma
bílý jogurt Klasik 2,7% Olma
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Jogurty keyboard_arrow_right
bílý jogurt Klasik 2,7% Olma
bílý jogurt Klasik 2,7% Olma
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}60 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}251 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}4,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4 g
{{data.foodstuff.fat}}2,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,13 g
Voda
-
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 125 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 245 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Jogurty
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Více o této potravině
Obsahuje 2,7 % tuku a je bohatým zdrojem bílkovin. Kromě přímé konzumace najde uplatnění ve studené i teplé kuchyni, např. k přípravě salátů, pomazánek, dipů či k pečení nebo vaření. Neobsahuje lepek a plně odpovídá požadavkům racionální výživy.
Klasický čistý bílý jogurt je zdravá potravina, která je vhodná i pro každodenní konzumaci. V tomto jogurtu najdeme kvalitní bílkoviny, které naše tělo nutně potřebuje ke své správné funkci. Jogurtové kultury blahodárně ovlivňují činnost našich střev. Jogurt je mléčný výrobek, a tak není vhodný pro jedince, kteří nesnášejí laktózu.
Bílý jogurt Klasik 2,7% Olma doplněný čerstvým ovocem, porcí müsli bez cukru a trochou ořechů nebo semínek, se můžete stát součástí vaší snídaně nebo rychlou svačinkou. Bílý jogurt je i skvělá alternativa k přípravě dresinků, ve kterých pomůže ušetřit spoustu kalorií. Lehká jogurtová zálivka výborně ochutí saláty, gyros i jiné masové pokrmy. Jogurt lze použít i do různých pomazánek (vajíčková, řepová, tuňáková, ...).
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečně začínám hubnout a stačí tak málo. Zapisovat, potom si to prohlížet a zamyslet se. Díky
Za tyto stránky udělit Nobelovu cenu. Nebýt jich, nejspíš bych se do hubnutí nepouštěla. Vše je srozumitelné, jednoduché, zkrátka geniální. Nic si nemusím počítat. Od začátku roku '16 mám dole 18 kg. Děkuji a všem vřele doporučuji.
Výborná aplikace, jídelníček si zapisuji už více jak měsíc a naučila jsem se lépe jíst a vyváženě. Za měsíc úbytek hmotnosti 4 kg a pokračují dále. Děkuji
Konečně začínám hubnout a stačí tak málo. Zapisovat, potom si to prohlížet a zamyslet se. Díky
Za tyto stránky udělit Nobelovu cenu. Nebýt jich, nejspíš bych se do hubnutí nepouštěla. Vše je srozumitelné, jednoduché, zkrátka geniální. Nic si nemusím počítat. Od začátku roku '16 mám dole 18 kg. Děkuji a všem vřele doporučuji.
Výborná aplikace, jídelníček si zapisuji už více jak měsíc a naučila jsem se lépe jíst a vyváženě. Za měsíc úbytek hmotnosti 4 kg a pokračují dále. Děkuji
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Dinelytics
Sleduj nás
