Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

kaiserka cereální Globus

Globus

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

kaiserka cereální Globus

Globus

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}324 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 357 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}8,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}42,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 2,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}11,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 2,25 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 445 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

Bezlepkový rohlík bez posypu Bezlepková pekárna Liška

260 kcal Zapsat

rohlík bílý tukový

363 kcal Zapsat

Rohlík jemný

295 kcal Zapsat

Greek Pie with Minced Meat

314 kcal Zapsat

Spar Capreseweckerl

254 kcal Zapsat

Ovesné dalamánky Pekárnománie

240 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Bezlepkový rohlík bez posypu Bezlepková pekárna Liška

260 kcal Zapsat

rohlík bílý tukový

363 kcal Zapsat

Rohlík jemný

295 kcal Zapsat

Greek Pie with Minced Meat

314 kcal Zapsat

Spar Capreseweckerl

254 kcal Zapsat

Ovesné dalamánky Pekárnománie

240 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

výraz cereální znamená obilninové, tedy pouze to, že je kaiserka vyrobena z mouky. To je ale veškeré pečivo. Základem cereální kaiserky je zpravidla bílá pšeničná mouka. Povrch pečiva bývá posypán různými druhy olejnatých semínek (len, sezam, mák apod.).

cereální kaiserkou lze zpestřit racionální jídelníček.

pro zdravé dospělé osoby je vhodnější konzumace celozrnného pečiva, které má vyšší obsah vlákniny, vitamínů, minerálních látek, i stopových prvků.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Špicový program, konečně něco pro běžnou praxi, rychlé, chytré,účinné.Chválím vás i za to, že vše poskytujete bezplatně. Je k nevíře, že moje hmotnost jde dolů, ač jím mnohem víc a častěji. Došlo k prozření z mé vlastní tuposti... Jak prosté. Díky moooc.

Chtěla bych pochválit vaše stránky. Stravuji se podle nich 3 měsíc a jsem úplně nadšená. Je mi 55 let, takže váha už nejde tak rychle dolů. Ale týdně mám úbytek 300-500 g, což považuji za velký úspěch. Tělo postupně, opravdu postupně zmenšuje svůj objem. Už mám o velikost menší oblečení. Hlavně nemám vůbec hlad a tím pádem se člověk netrápí. Opravdu mě baví mě se podle tabulek stravovat. Jen tak dál

Vynikající tabulky. Nejednou jsem je použila při hubnutí. Vlastně je používám pořád, i když si váhu jen udržuji.

keyboard_arrow_left

Vynikající tabulky. Nejednou jsem je použila při hubnutí. Vlastně je používám pořád, i když si váhu jen udržuji.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky