Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Filé Nowaco

Nowaco

syrová

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Filé Nowaco

Nowaco

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}84,1 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}352 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}14,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2,76 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,43 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 735 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Filé s bylinkovým máslem Nowaco

113 kcal Zapsat

Filé z Aljašky Nowaco

84,1 kcal Zapsat

Filé pro děti bez kostí z aljašské tresky Nowaco

84,1 kcal Zapsat

Uzené matesy Diana Fish

390 kcal Zapsat

Tuňák v oleji po odkapání

198 kcal Zapsat

Gratinované filé Italiano s rajčaty a paprikou Prague Fish

70,7 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Filé s bylinkovým máslem Nowaco

113 kcal Zapsat

Filé z Aljašky Nowaco

84,1 kcal Zapsat

Filé pro děti bez kostí z aljašské tresky Nowaco

84,1 kcal Zapsat

Uzené matesy Diana Fish

390 kcal Zapsat

Tuňák v oleji po odkapání

198 kcal Zapsat

Gratinované filé Italiano s rajčaty a paprikou Prague Fish

70,7 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Filé Nowaco je mražený rybí produkt, který obsahuje maso kanadské mořské štik. Obsahuje vysoký podíl snadno stravitelných bílkovin.

Rybí filé je bohaté na kvalitní bílkoviny, omega-3 mastné kyseliny a minerály jako jód a selen, které prospívají srdci, mozku a imunitě. Nevýhodou může být obsah přidané vody, který snižuje podíl rybího masa, nebo případné stopy těžkých kovů u některých druhů mořských ryb.

Filé Nowaco je velmi univerzální surovina vhodná k pečení, smažení, dušení nebo přípravě na páře. Lze jej využít do polévek, salátů, omáček nebo jednoduše servírovat s přílohou, jako jsou brambory, rýže nebo zelenina.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 030 ohlasů

Díky tabulkám a dodržování stravy jsem shodil 12 kg a cítím se výborně. Díky

Ráda bych touto cestou poděkovala autorům této úžasné aplikace. Za 72 dnů jsem shodila 9,5 kilo a dále pokračuji :). Přitom nehladovím, dám si vše na co mám chuť ale v omezené míře. A prostě to funguje. Takže děkuji a všem co ještě váhají vřele doporučuji

Dobrý den, chtěla bych moc poděkovat týmu, který vytvořil kalorickétabulky.cz. Je mi 31 let a díky těmto tabulkám jsem zhubla za 2 měsíce 11 kg a budu vesele pokračovat dál. Díky tabulkám jsem začala pravidelně jíst a jíst vyváženou stravu. Vedlejším účinkem tohoto stravování je dobrá nálada, více energie a pozitivní náhled na vše kolem nás. A ještě větší dík patří za to, že můj 60ti letý otec byl schopen díky jídelníčku zhubnout za 1,5 měsíce 10 kg a jsem na něho strašně hrdá. Ještě jednou moc děkuji a všem čtenářům vřele doporučuji, toto je ta správná cesta pro životní rovnováhu.

keyboard_arrow_left

Díky tabulkám a dodržování stravy jsem shodil 12 kg a cítím se výborně. Díky

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky