menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo slané
keyboard_arrow_right
chléb žitný Lidl

chléb žitný Lidl

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - chléb žitný Lidl
Energetická hodnota 262 kcal
= 1 096 kJ
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 48 g
Tuky 2 g
Vláknina 5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 262 kcal
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 48 g
Tuky 2 g
Vláknina 5 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
7 g
Sacharidy
48 g
Cukry
2 g
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5 g
Sůl
2 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
370 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Zinek Zinek
Hořčík Hořčík
Selen Selen
Pozitivní vliv na zdraví
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Zažívání Vhodná potravina při střevních potížích

Chléb žitný Lidl je zdrojem kvalitních sacharidů a vlákniny. Žito a žitná mouka jsou potraviny bohaté na živiny, minerální látky a vitamíny. Žitný chléb obsahuje lepek, stejně jako chléb pšeničný.

Výrobek tedy není vhodný pro osoby s intolerancí nebo nesnášenlivostí lepku. Zdravé osoby bez těchto potíží ho mohou zařadit do svého jídelníčku. Hlavní výhodou žitného chleba je bezesporu jeho vyšší sytící schopnost. Ta je dána zejména obsahem vlákniny, která zároveň i podporuje správnou činnost našeho trávícího ústrojí.

Chléb žitný Lidl zkombinujte s bílkovinou, výborně se hodí kvalitní šunka, sýr cottage, tuňák či losos ve vlastní šťávě, vařená vejce nebo domácí pomazánka (syrečková, rybí, fazolová, z červené řepy, tvarohová, ...). Nezapomínejte ani na zeleninu, hodí se i míchaný zeleninový salát, budete pak mít zajištěn přísun další vlákniny, minerálních látek a vitamínů.

Nejhledanější v kategorii Pečivo slané

Název Energetická hodnota (kcal)
244 add_circle Zapsat
310 add_circle Zapsat
230 add_circle Zapsat
241 add_circle Zapsat
263 add_circle Zapsat
247 add_circle Zapsat
253 add_circle Zapsat
291 add_circle Zapsat
281 add_circle Zapsat
245 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách