Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo slané
keyboard_arrow_right
Celozrnný toust Penam

Celozrnný toust Penam

(Penam)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Celozrnný toust Penam
Energetická hodnota 258 kcal
= 1 082 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 42 g
Tuky 5 g
Vláknina 6 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 258 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 42 g
Tuky 5 g
Vláknina 6 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
8 g
Sacharidy
42 g
Cukry
3 g
Tuky
5 g
Nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
405 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje minerální látky
Jód Jód

Celozrnný toust Penam se vyrábí z celozrnné pšeničné mouky, pšeničného kvasu a vody. Ve složení dále najdeme jedlou sůl, cukr, sladový extrakt, ječnou sladovou mouku, regulátor kyselosti a látku zlepšující mouku.

Balené pečivo obsahuje mnoho přídatných látek, aby co nejdéle vydrželo a bylo chutné. Není tedy rozumné ho konzumovat každý den nebo příliš často. Toastové chleby a pšeničné výrobky z bílé mouky se také příliš nehodí pro redukční dietu, mají totiž poměrně vysoký glykemický index, a tak nás zasytí jen na krátkou dobu. Avšak pokud jednou za čas toustový chléb zařadíte pro zpestření na svůj jídelníček, tak to vaše zdraví neohrozí.

Podle norem by toastový chléb mít alespoň 6 g vlákniny na 100 g váhy. Balené toastové chleby obsahují často hodně přídatných látek, a tak je lepší si ho upéct doma. Není to příliš složité a stačí jen několik málo ingrediencí - máslo, mouka, sůl, mléko, olej, cukr a droždí nebo kvásek. Upečený toastový chléb pak můžete využít na slano i na sladko (francouzsky toast).

Nejhledanější v kategorii Pečivo slané

Název Energetická hodnota (kcal)
244 add_circle Zapsat
310 add_circle Zapsat
241 add_circle Zapsat
230 add_circle Zapsat
263 add_circle Zapsat
220 add_circle Zapsat
245 add_circle Zapsat
268 add_circle Zapsat
267 add_circle Zapsat
257 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách