menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Přílohy
keyboard_arrow_right
bramborové noky

bramborové noky

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - bramborové noky
Energetická hodnota 613 kJ
= 146 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 32 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 613 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 32 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
4 g
Sacharidy
32 g
Cukry
1 g
Tuky
0,3 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,9 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
175 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Základem bramborových noků jsou vařené brambory, pšeničná mouka, vejce a sůl. Vytvořené bramborové noky se pak vaří ve vroucí osolené vodě tak dlouho, dokud nevyplavou na povrch.

Bramborovými noky lze zpestřit racionální jídelníček zdravých a aktivních osob. Konzumace noků, halušek, knedlíků a podobných moučných výrobků není vhodná zejména pro fyzicky pasivní jedince nebo osoby s nadváhou. Pozor by si na ně měli dávat osoby s nesnášenlivostí lepku, poněvadž obsahují i mouku, která je obilným produktem.

Bramborové noky lze konzumovat ve sladkém i slaném podání. Hodí se skvěle jako příloha, podobně jako bramborové knedlíky, nebo si z nich lze připravit i hlavní chod. Záleží jen na vás, co máte rádi. Dají se kombinovat se zelím a uzeným masem, se špenátem a zakysanou smetanou, nebo se žampiony a sýrovou omáčkou. Máte-li rádi sladká jídla, pak je zkuste s tvarohem a ovocem, nebo s mákem a moučkovým cukrem. Pokud si bramborové noky neděláte sami, ale kupujete je, přečtěte si pozorně složení výrobku – některé produkty totiž obsahují zbytečně mnoho přídatných látek.

Nejhledanější v kategorii Přílohy

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
652 4 33 0,3 add_circle Zapsat
490 4 23 1 add_circle Zapsat
636 3 33 0,4 0 add_circle Zapsat
751 5 27 5 0,4 add_circle Zapsat
629 3 31 0,7 3 add_circle Zapsat
280 1 16 0,08 2 add_circle Zapsat
390 2 20 3 2 add_circle Zapsat
474 3 19 3 3 add_circle Zapsat
890 7 42 2 1 add_circle Zapsat
373 2 21 0,1 1 add_circle Zapsat
1 150 4 35 12 3 add_circle Zapsat
188 1 10 0,3 3 add_circle Zapsat
440 2 15 4 2 add_circle Zapsat
2 400 5 40 45 8 add_circle Zapsat
90 2 3 0,2 2 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách