Základem bramborových noků jsou vařené brambory, pšeničná mouka, vejce a sůl. Vytvořené bramborové noky se pak vaří ve vroucí osolené vodě tak dlouho, dokud nevyplavou na povrch.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
bramborové noky
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 146 kcal
= 613 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 32 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 146 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 32 g
Tuky 0,3 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 4 g |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry | 1 g |
| Tuky | 0,3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | - |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | 0,9 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 175 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Bramborovými noky lze zpestřit racionální jídelníček zdravých a aktivních osob. Konzumace noků, halušek, knedlíků a podobných moučných výrobků není vhodná zejména pro fyzicky pasivní jedince nebo osoby s nadváhou. Pozor by si na ně měli dávat osoby s nesnášenlivostí lepku, poněvadž obsahují i mouku, která je obilným produktem.
Bramborové noky lze konzumovat ve sladkém i slaném podání. Hodí se skvěle jako příloha, podobně jako bramborové knedlíky, nebo si z nich lze připravit i hlavní chod. Záleží jen na vás, co máte rádi. Dají se kombinovat se zelím a uzeným masem, se špenátem a zakysanou smetanou, nebo se žampiony a sýrovou omáčkou. Máte-li rádi sladká jídla, pak je zkuste s tvarohem a ovocem, nebo s mákem a moučkovým cukrem. Pokud si bramborové noky neděláte sami, ale kupujete je, přečtěte si pozorně složení výrobku – některé produkty totiž obsahují zbytečně mnoho přídatných látek.
Nejhledanější v kategorii Přílohy
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 156 | | |
| 166 | | |
| 117 | | |
| 152 | | |
| 154 | | |
| 85 | | |
| 117 | | |
| 113 | | |
| 212 | | |
| 113 | | |
| 145 | | |
| 8 | | |
| 154 | | |
| 157 | | |
| 196 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
