Big Mac je sendvič (pšeničná žemle se sezamem), plněný dvěma plátky mletého hovězího masa, taveným sýrem typu čedar, kouskem ledového salátu, cibulí, sterilovanou okurkou a speciální omáčkou.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Big Mac McDonald´s
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 973 kJ
= 232 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 19 g
Tuky 12 g
Vláknina 1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 973 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 19 g
Tuky 12 g
Vláknina 1 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 12 g |
| Sacharidy | 19 g |
| Cukry | 4 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 4 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 1 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 600 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Děti Nevhodné pro děti
jedná se o typ potraviny, která by se na zdravém jídelníčku měla objevovat co nejméně. Pokrmy rychlého občerstvení jsou zpravidla velmi chudé na zdraví prospěšné látky a přitom dodávají velké množství energie (zejména z nevhodných tuků a sacharidů).
dejte přednost celozrnnému pečivu, které obložíte vhodnější náplní (kousek másla, kvalitní čerstvý sýr, čerstvá zelenina, domácí libová uzenina bez přídatných látek, luštěninová pomazánka, zeleninová pomazánka aj.). Obložení sendviče by se mělo shodovat s energetickými nároky vašeho těla, popř. přizpůsobit předepsané dietě.
Nejhledanější v kategorii Fast food
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 072 | 0,13 | 0,33 | 0,08 | | ||
| 986 | 0,09 | 0,26 | 0,08 | 0,02 | | |
| 1 986 | 0,19 | 0,43 | 0,27 | | ||
| 1 210 | 0,04 | 0,36 | 0,14 | 0,04 | | |
| 850 | 0,1 | 0,2 | 0,1 | 0,01 | | |
| 900 | 0,09 | 0,2 | 0,07 | 0,01 | | |
| 1 100 | 0,12 | 0,2 | 0,15 | 0,01 | | |
| 1 067 | 0,13 | 0,26 | 0,1 | 0,02 | | |
| 846 | 0,11 | 0,26 | 0,09 | 0,01 | | |
| 1 069 | 0,04 | 0,34 | 0,11 | 0,03 | | |
| 812 | 0,11 | 0,2 | 0,07 | | ||
| 1 188 | 0,08 | 0,35 | 0,12 | 0,01 | | |
| 1 135 | 0,05 | 0,34 | 0,13 | 0,04 | | |
| 842 | 0,08 | 0,06 | 0,16 | 0,02 | | |
| 5 694 | 0,49 | 1 | 0,73 | 0,06 | | |
| 617 | 0,1 | 0,12 | 0,07 | | ||
| 948 | 0,11 | 0,23 | 0,09 | | ||
| 840 | 0,14 | 0,13 | 0,13 | 0,02 | | |
| 1 066 | 0,12 | 0,21 | 0,13 | | ||
| 875 | 0,09 | 0,2 | 0,1 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
