Potraviny keyboard_arrow_right
Pokrmy keyboard_arrow_right
Hotová jídla keyboard_arrow_right
špenátová polévka s červenou čočkou
špenátová polévka s červenou čočkou
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} ml
Potraviny keyboard_arrow_right
Pokrmy keyboard_arrow_right
Hotová jídla keyboard_arrow_right
špenátová polévka s červenou čočkou
špenátová polévka s červenou čočkou
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}39 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}163 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}5,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 100 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Hotová jídla
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ahoj, kalorické tabulky jsem začal sledovat asi koncem ledna, asi po měsíci jsem se zaregistroval a začalo to fungovat. Mám dole 18kg a už 4měsíce se držím na stejné váze. Zapisoval jsem poctivě 200dnů. Doporučuju všem, Díky....Pepin 52 roků
Díky těmto stránkám jsem zhubla už 6kg za 2 měsíce a i když jsem se přestala přes tabulky kontrolovat, tak jsem zhruba věděla, kolik jaké potraviny mají KJ, takže jsem nepřibrala, protože už si to hlídám, ale chci hubnout dále, takže po třech měsících opět budu denodenně vyplňovat, protože přeci jen mě to nutí se hlídat opravdu poctivě - prostě jak napíši, co sním, tak se hlídám ještě víc :). A hlavně - dám si i svou oblíbenou Nutellu nebo i jiné kaloričtější věci, ale pak zas jím o to méně, protože tabulky mi to perfektně spočítají.. takže doporučuji, je to hrozně motivující!!
Před třemi týdny jsme s manželkou začaly počítat kalorie a cvičit, abychom si zlepšily kondici. Moje žena ale narazila na Vaše strány kaloricketabulky.cz, okamžitě mě zaregistrovala taky. Já jsem původně vůbec nechtěla, ale pak jsem si k tomu sedla a vidím, jak úžasně je to sofistikované, pochopí to každý, obsahuje to všechny informace,na které se každý dietář ptá a hlavně chci moooooc poděkovat, že jste si dali takovou práci, abyste pomohli těm, kdo si s dietou neví rady :-) Přeji hezký den, Míša
Ahoj, kalorické tabulky jsem začal sledovat asi koncem ledna, asi po měsíci jsem se zaregistroval a začalo to fungovat. Mám dole 18kg a už 4měsíce se držím na stejné váze. Zapisoval jsem poctivě 200dnů. Doporučuju všem, Díky....Pepin 52 roků
Díky těmto stránkám jsem zhubla už 6kg za 2 měsíce a i když jsem se přestala přes tabulky kontrolovat, tak jsem zhruba věděla, kolik jaké potraviny mají KJ, takže jsem nepřibrala, protože už si to hlídám, ale chci hubnout dále, takže po třech měsících opět budu denodenně vyplňovat, protože přeci jen mě to nutí se hlídat opravdu poctivě - prostě jak napíši, co sním, tak se hlídám ještě víc :). A hlavně - dám si i svou oblíbenou Nutellu nebo i jiné kaloričtější věci, ale pak zas jím o to méně, protože tabulky mi to perfektně spočítají.. takže doporučuji, je to hrozně motivující!!
Před třemi týdny jsme s manželkou začaly počítat kalorie a cvičit, abychom si zlepšily kondici. Moje žena ale narazila na Vaše strány kaloricketabulky.cz, okamžitě mě zaregistrovala taky. Já jsem původně vůbec nechtěla, ale pak jsem si k tomu sedla a vidím, jak úžasně je to sofistikované, pochopí to každý, obsahuje to všechny informace,na které se každý dietář ptá a hlavně chci moooooc poděkovat, že jste si dali takovou práci, abyste pomohli těm, kdo si s dietou neví rady :-) Přeji hezký den, Míša
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.