cracker integrali con riso soffiato

Množství: X

Co je jídelníček
1 741,79 kJ Energie:
416,29 kcalKalorie:
1x 100 g Jednotka:
Pečivo křehké a suchary Kategorie:
galbusera Značka:
10,8 g Bílkoviny:
68,4 g Sacharidy:
2 g    Z toho cukry:
9,5 g Tuky:
1,3 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
2,7 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
5,5 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,5 g Sůl:
6,8 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu cracker integrali con riso soffiato
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Konečně je tu něco co funguje i na mě. Jím na co mám chuť, pochopitelně s drobnými omezeními a pravidelným pohybem, ale za měsíc 5kg dole. Hned se cítím lépe. Takže palec nahoru :-D“ Renata J.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...